MyFlexa
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नवीनतम संस्करण | 2.0.8 |
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अद्यतन | Apr,29/2025 |
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डेवलपर | svaas |
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ओएस | Android 7.0+ |
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वर्ग | स्वास्थ्य और फिटनेस |
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आकार | 102.6 MB |
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Google PlayStore | ![]() |
टैग: | स्वास्थ्य और फिटनेस |



MyFlexa ("май ही") एक मोबाइल एप्लिकेशन है जो पीठ और पीठ के निचले हिस्से में पीड़ित व्यक्तियों की मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। MyFlexa उपयोगकर्ताओं की प्रगति को ट्रैक करने के लिए उन्नत कंप्यूटर विजन और तंत्रिका नेटवर्क प्रौद्योगिकियों को शामिल करता है, उन्हें उन अभ्यासों को करने के लिए प्रेरित करता है जो विशेष रूप से दर्द से राहत और समग्र स्वास्थ्य सुधार को लक्षित करते हैं।
MyFlexa द्वारा उत्पन्न व्यायाम योजना व्यक्तिगत है, जो उपयोगकर्ता की अनूठी विशेषताओं और वरीयताओं के आधार पर है। यह कार्यक्रम उपयोगकर्ता की भलाई और प्रगति के लिए भी अनुकूल है, जिससे शारीरिक गतिविधि का संतुलित वितरण सुनिश्चित होता है।
MyFlexa की प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:
- प्रगति को ट्रैक करने के लिए कल्याण की नियमित निगरानी;
- उपयोगकर्ता की स्थिति के आधार पर, 8 से 12 सप्ताह तक व्यायाम की अवधि;
- पुनर्स्थापना और आराम करने वाले अभ्यासों की उपलब्धता (जैसे नींद का ध्यान, चलना, आदि);
- प्रेरणा को बढ़ावा देने और उपयोगकर्ता की स्थिति की निगरानी करने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता का एकीकरण;
- व्यायाम विशेषज्ञों के साथ नि: शुल्क परामर्श।
MyFlexa एक सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्य प्रदान करता है और एक चिकित्सा उपकरण नहीं है। यह चिकित्सा सहायता प्रदान करने का इरादा नहीं है और डॉक्टर के परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं करता है। Contraindications हो सकते हैं, इसलिए एक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है।
आवेदन आयु-प्रतिबंधित (18+) है।