माइंडलाइट आपका औसत डरावना साहसिक खेल नहीं है, जहां आप बस अपनी दादी को बचाने के लिए छाया जीवों से भरे एक प्रेतवाधित घर को नेविगेट करते हैं। PlayNice द्वारा विकसित, यह एक्शन-एडवेंचर गेम बच्चों को तनाव और चिंता को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए बायोफीडबैक को शामिल करके एक अद्वितीय दृष्टिकोण लेता है। लेकिन बायोफीडबैक क्या है? यह एक मन-शरीर चिकित्सा है जिसका उद्देश्य आपकी भावनाओं को गेमप्ले अनुभव का अभिन्न अंग बनाकर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों में सुधार करना है। जब आप शांत होते हैं, तो डार्क हवेली उज्ज्वल हो जाती है, लेकिन अगर आप चिंतित हैं, तो यह छायादार और भयानक रहता है।

माइंडलाइट: सिर्फ एक खेल से अधिक

माइंडलाइट को प्लेनीस के सह-संस्थापक और कई यादृच्छिक नियंत्रण परीक्षणों के पीछे प्रमुख वैज्ञानिक डॉ। इसाबेला ग्रैनिक द्वारा सह-विकसित किया गया था। एक हजार से अधिक बच्चों को शामिल करने वाले इन परीक्षणों ने प्रदर्शित किया कि माइंडलाइट खेलने से कम से कम आधे से चिंता कम हो सकती है। खेल की कहानी सीधी है: आप अपनी दादी की हवेली की खोज करने वाले एक बच्चे के रूप में खेलते हैं, जो छाया में संलग्न है। एक हेडसेट का उपयोग करके, गेम वास्तविक समय में आपके ब्रेनवेव्स या हृदय गति को ट्रैक करता है, जिससे प्रकाश आपको हवेली के माध्यम से मार्गदर्शन करने और भयानक प्राणियों को दूर करने की अनुमति देता है।

जबकि माइंडलाइट का मुख्य रूप से 8 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों के साथ परीक्षण किया गया था, PlayNice नोट करता है कि यह बड़े बच्चों और माता -पिता द्वारा भी आनंद लिया जाता है। खेल गतिशील रूप से प्रत्येक खिलाड़ी की तनाव प्रतिक्रिया के लिए अनुकूल है, यह सभी के लिए एक व्यक्तिगत और आकर्षक अनुभव बनाता है।

माइंडलाइट के साथ शुरुआत करना

माइंडलाइट में गोता लगाने के लिए, आपको दो आवश्यक चीजों की आवश्यकता होगी: न्यूरोस्की माइंडवेव 2 ईईजी हेडसेट और खेल के लिए एक सदस्यता। PlayNice दो सदस्यता पैकेज प्रदान करता है - एक एकल बच्चे के लिए सिलवाया गया, और पांच खिलाड़ियों वाले परिवारों के लिए एक और। आप आसानी से Google Play Store, Amazon Store, App Store, या PlayNice की वेबसाइट से सीधे माइंडलाइट पा सकते हैं।