Vi presentiamo RQ: l'app per la corsa definitiva per l'allenamento personalizzato e il miglioramento delle prestazioni

RQ è più di una semplice app per la corsa; è il tuo coach personale, che ti guida verso una comprensione più profonda di te stesso e rivoluziona la tua esperienza di corsa. Con RQ non stai solo correndo; stai ottimizzando le tue prestazioni e sbloccando tutto il tuo potenziale.

Ecco come RQ ti dà potere:

• Analisi della corsa: Ottieni informazioni preziose sulle tue capacità di corsa e monitora i tuoi progressi. L'analisi completa di RQ fornisce una valutazione del livello di corsa e suggerisce zone di ritmo adatte per un allenamento scientifico, assicurandoti di spingerti sempre oltre in modo efficace.
• Calcolo della pressione: Mantieni il controllo completo del tuo programma di allenamento con Strumento di calcolo della pressione di RQ. Visualizza il tuo indice di pressione di allenamento ed evita il sovrallenamento, assicurandoti che il tuo corpo sia sempre in condizioni ottimali.
• Afferra la situazione: RQ analizza i tuoi record precedenti per fornire informazioni sulla tua condizione fisica attuale e sui livelli di fatica e forma fisica generale. Questo approccio basato sui dati ti aiuta a prendere decisioni informate e a lottare per ottenere il massimo.
• Attenzione alla tecnologia: RQ sottolinea l'importanza di utilizzare la tecnologia, fornendo approfondimenti basati sui dati sui tuoi indicatori tecnici sotto ciascuna zona di ritmo. Questo ti aiuta a correre più veloce, più lontano e con meno vulnerabilità.

RQ si impegna a tutelare la tua privacy e la tua esperienza utente:

• Informativa sulla privacy: RQ prende sul serio la privacy e fornisce un collegamento alla sua politica sulla privacy affinché gli utenti possano esaminarla.
• Termini di utilizzo: RQ fornisce un collegamento ai suoi termini di utilizzo per consentire agli utenti di comprendere gli accordi legali e le condizioni associati a software.

Scarica RQ oggi e sperimenta la differenza:

RQ è più di una semplice app; è il tuo partner per raggiungere i tuoi obiettivi di corsa. Con la sua interfaccia intuitiva, funzionalità preziose e impegno per la privacy, RQ è l'app di allenamento definitiva per i corridori più esperti.

RQ Runlevel: Marathon Training