気分追跡、日記、抗うつ日記
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最新バージョン | 2.0.10 |
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アップデート | Jul,31/2025 |
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開発者 | reflexio team |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | おしゃれな生活 |
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サイズ | 33.80M |
| タグ: | ライフスタイル |
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最新バージョン
2.0.10
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アップデート
Jul,31/2025
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開発者
reflexio team
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
33.80M
ダウンロード(2.0.10)
Reflexio – Mood Tracker Journal Modは、単なるムードトラッカーやジャーナル以上のものです。変革的な体験を提供する最高級の機能を融合したダイナミックなツールです。毎日の気分を追跡して、感情のパターンや引き金を明らかにします。このアプリは、思考や感情を自由に表現できるプライベートな日記を提供します。さらに、Reflexioには自己反省と成長を促す毎日の考えさせられる質問が含まれています。今日からReflexioで感情の健康と自己発見の旅を始めましょう。
Reflexio – Mood Tracker Journal Modの特徴：
セルフケアのためのジャーナリング
Reflexioは、思考、感情、体験を記録するための安全な日記機能を提供します。このプライベートなスペースは、精神的健康の振り返り、関係性の探求、目標の追跡をサポートします。ジャーナリングは自己認識、感情の処理、自己への慈悲を育み、ユーザーが自分自身をよりよく理解する力を与えます。
自己発見のための毎日のプロンプト
アプリの質問日記は、自己発見を促す毎日の内省的なプロンプトを提供します。関係性、成長、セルフケアなどのトピックをカバーするこれらの質問は、思い込みに挑戦し、視野を広げ、自己理解と世界への認識を深めます。
他の人と共有し、つながる
Reflexioは、ソーシャルメディアを通じて友人や家族と毎日のプロンプトを共有できます。この機能は、有意義な議論を促進し、つながりを強化し、個人的な成長のための共有の機会を生み出します。
結論：
Reflexio – Mood Tracker Journal Modは、ムードトラッキング、ジャーナリング、毎日のプロンプトを組み合わせて自己発見をサポートする多機能なアプリです。これらのツールは、感情の健康への洞察を提供し、セルフケアを向上させ、自己認識を深めます。不安の管理や個人的な成長の追求に理想的で、Reflexioは反射と成長のためのオールインワンのプラットフォームです。今すぐダウンロードして、感情の健康への旅を始めましょう。