Calm Sleep Sounds & Tracker
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최신 버전 | 0.206 |
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업데이트 | Jan,12/2025 |
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개발자 | The Calm Sleep: Sleep & Meditation App |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 78.27M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
0.206
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업데이트
Jan,12/2025
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개발자
The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
78.27M
다운로드(0.206)
불안한 밤과 피곤한 아침에 지치셨나요? Calm Sleep와 함께 평화롭고 원기를 회복시키는 수면의 비결을 알아보세요! 이 앱은 상쾌한 수면 일정을 달성하고 활력이 넘치는 기분으로 일어나도록 도와줍니다. 자연스러운 수면을 촉진하도록 고안된 다양한 편안한 소리, 명상 안내, 유용한 취침 시간 알림을 즐겨보세요.
고요한 소리, 고요한 음악, 영감을 주는 명상에 푹 빠져 마음을 진정시키고 깊고 편안한 잠을 준비하세요. Calm Sleep과 함께 수면을 바꾸고 활기차고 편안한 휴식을 경험해 보세요. 지금 다운로드하여 혜택을 직접 확인해 보세요!
Calm Sleep 특징:
- 광범위한 오디오 라이브러리: 휴식과 수면의 질을 향상시키기 위해 방대한 사운드, 스토리, 안내 명상 컬렉션 중에서 선택하세요.
- 맞춤형 수면 일정: 이상적인 취침 시간과 기상 시간을 설정하면 Calm Sleep에서 건강한 수면 습관을 확립하는 데 도움이 되는 맞춤형 알림을 보내드립니다.
- 몰입형 휴식: 헤드폰이나 블루투스 스피커에 연결하여 진정으로 평화롭고 편안한 수면 환경을 조성하세요.
- 전문가가 진행하는 명상: 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀고, 다시 집중하고, 내면의 평화를 찾을 수 있는 무료 명상 세션을 즐겨보세요.
최적의 사용을 위한 팁:
- 앱의 다양한 소리와 명상을 탐색하여 맞춤형 수면 재생목록을 만드세요.
- 원하는 수면 시간과 기상 시간을 설정하여 일관된 취침 시간 루틴을 설정하세요. Calm Sleep의 알림을 참고하세요.
- 헤드폰이나 스피커를 사용하여 편안한 소리에 푹 빠져 휴식을 취해보세요.
- 명상 운동을 야간 루틴에 통합하여 스트레스를 줄이고 편안한 수면을 준비하세요.
결론:
Calm Sleep은 더 나은 수면과 전반적인 웰빙을 추구하는 모든 사람에게 필수적인 앱입니다. 광범위한 오디오 라이브러리, 맞춤형 기능, 몰입형 경험을 통해 평화로운 수면 환경을 조성하고, 건강한 수면 습관을 확립하고, 상쾌하고 활력을 되찾은 기분으로 일어날 수 있습니다. 오늘 Calm Sleep을 다운로드하고 숙면의 변화를 경험해 보세요.
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