Yoga for Beginners | Mind&Body
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최신 버전 | 7.0.0 |
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업데이트 | Mar,25/2025 |
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개발자 | 7M Limited |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 84.00M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
7.0.0
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업데이트
Mar,25/2025
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개발자
7M Limited
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
84.00M
다운로드(7.0.0)
신체적, 정신적 안녕을 향상시키기위한 전체적인 접근법을 찾고 계십니까? 스트레스와 불안을 동시에 감소시키는 동시에 유연성, 균형 및 힘을 높이기 위해 갈망합니까? 초보자를위한 요가를 더 이상 보지 마십시오 | Mind & Body 앱 ! 이 앱은 개인화 된 요가 프로그램, 마음 챙김을위한 안내 명상 및 요가 여행을 시작하도록 설계된 선별 된 운동을 제공합니다. 당신이 완전한 초보자이든 노련한 실무자이든, 당신은 당신의 레벨에 완벽하게 적합한 광범위한 수업을 발견 할 것입니다. 전문가 강사와 직관적 인 인터페이스를 통해 언제 어디서나 요가 스튜디오 경험을 즐길 수 있습니다.
초보자를위한 요가의 특징 | 마음과 신체 :
맞춤 요가 프로그램 : 맞춤형 요가 프로그램은 특정 요구와 목표를 수용합니다. 유연성을 높이거나 강도를 높이거나 스트레스를 완화하려는 경우, 우리는 당신을 덮었습니다.
전문가 강사 : 실습 전반에 걸쳐 유용한 팁과 수정을 제공하는 숙련 된 요가 강사의지도 혜택. 그들의 전문 지식은 각 자세를 안전하고 효과적으로 실행할 수 있도록합니다.
마음 챙김과 명상 : 요가 수업을 넘어서,이 앱은 마음 챙김을 배양하고 불안을 줄이기위한 가이드 명상 세션을 제공합니다. 숨을 쉬고 내면의 평화를 찾으십시오.
편리하고 접근하기 쉬운 : 언제 어디서나 집, 공원 또는 휴가에서 요가를 연습하십시오. 개인 요가 스튜디오의 편리함을 즐기고 값 비싼 스튜디오 멤버십과 혼잡 한 수업이 필요하지 않습니다.
FAQ :
초보자가 실제로 요가를 할 수 있습니까? 전적으로! 우리의 앱은 초보자를 위해 특별히 설계되었으며, 팔로우하기 쉬운 지침과 초보자 친화적 인 운동을 특징으로합니다. 사전 경험이 필요하지 않습니다.
요가를 얼마나 자주 연습해야합니까? 주파수는 전적으로 당신에게 달려 있습니다! 우리는 일정과 체력 수준을 수용하기 위해 다양한 클래스 길이와 강도 수준을 제공합니다. 일주일에 한 번 또는 매일 연습하든 요가의 보상을 얻을 수 있습니다.
앱을 사용하는 데 드는 비용이 있습니까? 아니요, 앱은 무료로 다운로드하고 사용할 수 있습니다. 숨겨진 수수료 나 구독없이 무제한 액세스를 즐기십시오.
결론:
개인화 된 요가 프로그램, 전문가 교육, 마음 챙김 연습 및 비교할 수없는 편의, 초보자를위한 요가 | Mind & Body는 요가 여행을 시작하기에 이상적인 앱입니다. 초보자이든 숙련 된 요기이든, 우리 앱은 모든 사람에게 무언가를 제공합니다. 오늘 다운로드하고 요가의 변형적인 신체적, 정신적 이점을 잠금 해제하십시오.