Face of Face Joga လေ့ကျင့်ခန်း - KEAEATY:

• Facial Yoga နှင့် Gua Sha လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ - Faceacuty သည်သွေးလည်ပတ်မှုအားမြှင့်တင်ရန်,

• Self-Seave Tips: သင်၏အလှအပကိုအတွင်းမှသင်၏အလှအပကိုမြှင့်တင်ရန်ရာသီအလိုက်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများသို့မဟုတ်လက်ရှိမှေးမှိန်ခြင်းများပြုလုပ်ရန်,

• In-depth ဆောင်းပါးများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ - လူနေမှုပုံစံစတဲ့, ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပနှင့်အတူပါ 0 င်သောအသေးစိတ်ဆောင်းပါးများနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အတွက်အာဟာရချိုသာသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။

• တိုးတက်မှု Tracker: Progress Tracker ကိုဓာတ်ပုံများမတိုင်မီနှင့်အပြီးသင်၏ခရီးကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း,

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်မျက်နှာအလေ့အကျင့်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုမြင်နိုင်သောရလဒ်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

• သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏လှပမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်သည့် Regimen ကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်သင်၏ထူးခြားသော ဦး စားပေးမှုနှင့်အမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအတွက်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန်။

• ဓာတ်ပုံများမတိုင်မီနှင့်အပြီးယူပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုမျက်မြင်သက်သေများကိုသက်သေခံရန်နှင့်မှုတ်သွင်းခံနေရန်သင်၏တိုးတက်မှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။

• အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ သူချင်းများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုဆက်သွယ်ပါ, သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ။

နိဂုံး:

Face Yoga လေ့ကျင့်ခန်း - Faceacuty သည်ပုံမှန်အလှအပ app ကိုကျော်လွန်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏အပြည့်အ 0 အိုခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းတို့အတွက်သင့်တော်သောလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအင်္ဂါရပ်များ, သိကောင်းစရာများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကျယ်ပြန့်စွာဖြင့်သင်၏ဘဝပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသောကိုယ်ပိုင်အလှအပအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်ရန်ကြိုးပမ်းမှုမှာအားစိုက်ထုတ်ခြင်းများပြုလုပ်သည်။ သင်၏အလှအပခရီးကိုထိန်းချုပ်ခြင်း, သင်၏သုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ပါ။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။