kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောနည်းလမ်းရှာရန်နှင့်ပုံသဏ် get ာန်ကိုပုံသွင်းရန်ကြိုးစားသူမည်သူမဆိုအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ Kickboxing Pressions 60 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်းနှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, အေရိုးဗစ်များ, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများကိုရောစပ်ခြင်းဖြင့် Kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်တစ်နာရီလျှင်ကယ်လိုရီ 1000 ကျော်လောင်ကျွမ်းခြင်း, ကယ်လ်ရီတာကျော်လွှားခြင်းထက် ကျော်လွန်. ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ Kickboxing Fitness Trainer နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုလက်ခံပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• လျင်မြန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - ပြင်းထန်သော kickboxing များသည်သိသိသာသာကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။
• full-body လေ့ကျင့်ရေး - ဤကိုယ်ခံပညာသည်အေရိုးဗစ်လူမျိုးများ, လက်ဝမ်းစစ်ဆေးမှုနှင့်ကိုယ်ခံပညာနှင့်ကိုယ်ခံပညာနည်းစနစ်များကိုကြွက်သားအုပ်စုများစွာကိုပစ်မှတ်ထားသည့်အပြည့်စုံသည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်ပေါင်းစပ်ထားသည်။
• ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များအားလုံးကိုကြိုဆိုပါသည်။ စူပါဒိုးကျေနပ်မှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အဆင့်မြင့်မှလေ့ကျင့်ခန်း 60 ကျော်နှင့်မတူကွဲပြားသောအကွာအဝေးနှင့်အတူ app သည်လူတိုင်းနှင့်ကိုက်ညီသည်။
• တိုးမြှင့်စွမ်းအင် - Kickboxing သည်စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အလုံးစုံစွမ်းအင်တိုးပွားလာသည်။

အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:

• တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာသောတိုးတက်မှု - Kickboxing to New? ပိုမိုလွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်စတင်ပါ။ အခက်အခဲများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ပါ။
• ** ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
• မတူကွဲပြားသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ် - အကယ်.ကောင်းသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ kickboxing ကိုအခြားလှုပ်ရှားမှုများနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

နိဂုံး:

Kickboxing Fitness Distrame သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များကိုရရှိရန်အတွက်အစွမ်းထက်။ လုံခြုံသောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းသည်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အတန်းအားလုံးကိုကျရောက်စေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သား toning, ယနေ့ Kickboxing ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာကို download လုပ်ပြီးသင့်ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။