Senses: Connect with your body
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင်၏ဆက်ဆံရေးကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပြီးကိုယ်ပိုင်ရင်းနှီးမှုတိုးမြှင့်ရေးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် [TTPP] နှင့်အတူကိုယ်ပိုင်အသိအမြင်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်သွယ်မှုနှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်သွယ်မှုနှင့်ပတ်သက်သောအသွင်ကူးပြောင်းရေးခရီးစဉ်ကိုစတင်ပါ။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြွယ်ဝသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များ,