Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer - သင့်အင်ပါယာကို တည်ဆောက်ပါ၊ တစ်ကြိမ်လျှင် Pomodoro တစ်လုံးကို တည်ဆောက်ပါ။

သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပြီး Age of Pomodoro- Focus Timer ဖြင့် တိုးတက်သောယဉ်ကျေးမှုကိုတည်ဆောက်ပါ။ ဤဆန်းသစ်သောဂိမ်းသည် ကျော်ကြားသော Pomodoro Technique နှင့် မြို့တည်ဆောက်ခြင်းတို့ကို ရောနှောကာ ထိရောက်သောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ဆွဲဆောင်မှုနှင့် ဆုလာဘ်များဖြစ်စေသည်။ သင့်မြို့၏တိုးတက်မှုသည် သင်၏အာရုံစိုက်သောအလုပ်အစည်းအဝေးများနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်။

ထိရောက်စွာ အာရုံစူးစိုက်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ လုံလောက်သောအချိန်ရှိသော်လည်း စီမံခန့်ခွဲမှုညံ့ဖျင်းခြင်းသည် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် အလျင်အမြန်သွားစေသည်။ Age of Pomodoro သည် ပျော်ရွှင်စရာဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးသည်။ မစသေးသူများအတွက်၊ Pomodoro Technique တွင် 25 မိနစ်အလုပ်ချိန်များပါဝင်ပြီး ခေတ္တနားချိန်များပါဝင်သည်။ ဤဂိမ်းသည် ဤနည်းလမ်းကို ၎င်း၏ 4x ဗျူဟာဂိမ်းတွင် လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။

သင်၏မြို့ကိုချဲ့ထွင်ပါ၊ ကုန်သွယ်မှုတွင်ပါဝင်ပါ၊ သင်၏ယဉ်ကျေးမှုထွန်းကားမှုကိုကြည့်ပါ - သို့သော်အာရုံစူးစိုက်အားထုတ်မှုအားဖြင့်သာ။ ဖြစ်ထွန်းသော Pomodoro session တစ်ခုစီသည် သင့်မြို့၏တိုးတက်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဒီဇင်ဘာ ၉ ရက် မိတ်ဆက်ပွဲအတွက် ယခု ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းပြီး ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် ဂိမ်းကစားခြင်းကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည့် နစ်မြုပ်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

ဤထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှုသည် ဉာဏ်ကြီးရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ အတော်များများက ADHD ကဲ့သို့သော အခြေအနေများမရှိဘဲ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့် ရုန်းကန်နေရပါသည်။ Pomodoro ခေတ်သည် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်တစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှုအား ပေးသောဂိမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပထမဆုံးအမျိုးအစားမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အထူးပြုစျေးကွက်အတွက် ကြိုဆိုစရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

နောက်ထပ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အသစ်ထွက်ရှိမှုများကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဤအပတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်ငါးခုကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။