Happy
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Última versão | 1.3 |
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Atualizar | Mar,06/2025 |
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Desenvolvedor | Funn Tech |
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SO | Android 5.1 or later |
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Categoria | Estilo de vida da moda |
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Tamanho | 2.60M |
| Tag: | Estilo de vida |
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Última versão
1.3
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Atualizar
Mar,06/2025
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Desenvolvedor
Funn Tech
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SO
Android 5.1 or later
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Categoria
Estilo de vida da moda
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Tamanho
2.60M
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Aprimore seu humor e bem-estar com um aplicativo feliz, inovador, projetado para injetar alegria em sua vida diária. Apresentando diário de gratidão, afirmações diárias e exercícios de atenção plena, cultivados felizes positividade e melhoram a saúde mental. O aplicativo personaliza sugestões para mantê -lo motivado e alegre ao longo do dia. Abrace uma vida mais feliz e gratificante - carregue feliz e desbloqueie o poder da positividade!
Recursos felizes do aplicativo:
- Monitoramento de humor: rastreie seu humor diário e obtenha informações valiosas sobre o seu bem-estar emocional ao longo do tempo.
- Jornal digital: registre pensamentos, sentimentos e experiências em um diário digital privado para auto-reflexão e expressão.
- Meditações guiadas: relaxe, desestressam e aprimorem a clareza mental com nossas sessões de meditação guiadas.
- Estabelecimento de metas personalizadas: definir e rastrear objetivos pessoais focados na saúde mental, autocuidado e bem-estar geral. Lembretes ajudam você a permanecer no curso.
Dicas de usuário:
- Prática diária: dedique alguns minutos por dia a verificações de humor, diário e meditação.
- Objetivos atingíveis: comece com metas gerenciáveis, aumentando gradualmente o desafio de manter a motivação.
- Insights acionáveis: utilize a análise de dados do Happy para entender seus padrões e comportamentos emocionais.
Para concluir:
Happy é um aplicativo abrangente dedicado a apoiar sua jornada de saúde mental. Rastreamento de humor, diário, meditação e estabelecimento de objetivos capacitem a autoconsciência, a atenção plena e o crescimento pessoal. Integre a sua rotina diária para aumentar a saúde emocional e a felicidade geral. Faça o download hoje e priorize seu bem-estar!
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