GYM Workouts: Build Muscle
![]() |
เวอร์ชันล่าสุด | 2.1.4 |
![]() |
อัปเดต | Jan,11/2025 |
![]() |
นักพัฒนา | Roses App |
![]() |
ระบบปฏิบัติการ | Android 5.1 or later |
![]() |
หมวดหมู่ | ไลฟ์สไตล์ |
![]() |
ขนาด | 10.60M |
แท็ก: | วิถีชีวิต |
-
เวอร์ชันล่าสุด 2.1.4
-
อัปเดต Jan,11/2025
-
นักพัฒนา Roses App
-
ระบบปฏิบัติการ Android 5.1 or later
-
หมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์
-
ขนาด 10.60M



เปลี่ยนเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยแอป GYM Workouts: Build Muscle! ออกแบบมาสำหรับนักกีฬาทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักกีฬาขั้นสูง แอปนี้ให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ และแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อ boost แข็งแรง และปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวมของคุณ ประกอบไปด้วยการออกกำลังกายด้วยดัมเบล การออกกำลังกายด้วยเครื่องจักร การฝึกน้ำหนักตัว และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ คุณจะมีเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นในการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย มีแรงบันดาลใจและรับทราบคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับรูปแบบ โภชนาการ และการให้น้ำที่เหมาะสม ดาวน์โหลดแอปทันทีและปลดล็อกศักยภาพของคุณในการมีสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น!
คุณสมบัติหลักของ GYM Workouts: Build Muscle:
-- การออกกำลังกายด้วยดัมเบล: สร้างกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้ดัมเบล
- การออกกำลังกายด้วยเครื่องจักร: เรียนรู้เทคนิคที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายด้วยเครื่องจักร
- การฝึกด้วยน้ำหนักตัว: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาโดยใช้เพียงน้ำหนักตัวของคุณ
- แผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: สร้างแผนที่เหมาะกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ
- เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ: รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับแบบฟอร์มและเทคนิค
- กิจวัตรคาร์ดิโอและ HIIT: เผาผลาญไขมันและปรับปรุงสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือด -
แอป
คือเพื่อนร่วมออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬามากประสบการณ์ แอปนี้มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ด้วยคำแนะนำที่ปฏิบัติตามง่าย แผนการที่ปรับแต่งได้ และการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ คุณจะมีสุขภาพที่ดีและแข็งแกร่งขึ้นในเวลาอันรวดเร็ว ดาวน์โหลดแอปวันนี้และยกระดับการออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับ!โพสต์ความคิดเห็น
ความคิดเห็นของคุณ(*)