My QuitBuddy
![]() |
Son Sürüm | 5.0.7 |
![]() |
Güncelleme | May,09/2025 |
![]() |
Geliştirici | Department of Health and Aged Care |
![]() |
İşletim Sistemi | Android 5.1 or later |
![]() |
Kategori | Yaşam Tarzı |
![]() |
Boyut | 36.80M |
Etiketler: | Yaşam tarzı |
-
Son Sürüm 5.0.7
-
Güncelleme May,09/2025
-
Geliştirici Department of Health and Aged Care
-
İşletim Sistemi Android 5.1 or later
-
Kategori Yaşam Tarzı
-
Boyut 36.80M



Sigarayı veya vaping'i bırakma yolculuğuna çıkmak göz korkutucu hissedebilir, ancak quitbuddy'imle, yolun her adımında size rehberlik etmek için kişiselleştirilmiş bir arkadaşınız var. Bırakmayı düşündüğünüz andan itibaren alışkanlığı zaferle attığınız güne kadar, bu uygulama kararlı müttefikinizdir. Quitbuddy'm, ilerleme aşamanıza uyum sağlayan ve benzersiz ihtiyaçlarınızı karşılayan özel bir deneyim sunan özelleştirilebilir özelliklerle tasarlanmıştır. Başarınızı izlemek için istek ve sağlam izleme sistemlerinde gezinmek için çok sayıda yararlı ipucu sağlar ve yolda kalmanızı sağlar. Ama sen bu kadar yalnız değilsin; Bırakma yolculuğunda olan canlı bir kişilerden oluşan canlı bir topluluğa katılın. Deneyimlerinizi paylaşın, başarı öykülerinden motivasyon çekin ve kilometre taşlarınızı birlikte kutlayın. İlerledikçe, quitbuddy, sağlığınız, mali durumunuz ve genel refahınız üzerindeki olumlu etkileri görselleştirmenize yardımcı olur ve nikotin bağımlılığından kurtulma kararınızı güçlendirir. Unutmayın, tüm inişler ve çıkışlar boyunca yan yana kaldığımla, duman ve vape içermeyen bir yaşam arayışınızda asla yalnız değilsiniz.
Quitbuddy'imin özellikleri:
Özelleştirilebilir Deneyim: Uygulamayı, çıkış yolculuğunda özel sahnenize uyacak şekilde uyarlayarak, sizinle birlikte gelişen kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sağlayın.
İstek yönetimi: Bu zorlu istek anlarının üstesinden gelmenize yardımcı olmak için tasarlanmış çeşitli yararlı ipuçlarına ve dikkat dağıtıcı unsurlara erişin.
İlerleme İzleme: İlerlemenize dikkat etmek için gelişmiş izleme sistemlerini kullanın, daha sağlıklı bir size doğru yaptığınız adımları ilk elden görün.
Destekleyici Topluluk: Başarı öykülerini ve ipuçlarını paylaşan ve sizi motive etmek için destekleyici bir ortam geliştiren bir arkadaş topluluğuyla bağlantı kurun.
Finansal ve Sağlık Faydaları: Tasarruf ettiğiniz parayı ve zaman içinde sağlığınızdaki iyileştirmeleri izleyin, bırakma kararınızdan somut faydalar görün.
Yatıştırıcı dikkat dağıtıcı unsurlar: Zor arzularda size yardımcı olacak, zihninizi nikotinden uzak tutmak için yatıştırıcı görüntüler ve aktivitelerle etkileşime geçin.
Kullanıcılar için ipuçları:
Bırakma yolculuğunuz boyunca ulaşılabilir kilometre taşlarını ayarlayın ve her başarıyı kutladığınızdan emin olun. Bu, motivasyonunuzu yüksek tutar ve ruhlarınızı yükseltir.
Başkalarıyla etkileşime girerek topluluk özelliğinden en iyi şekilde yararlanın. Deneyimlerinizi paylaşmak ve benzer zorluklarla karşılaşanlardan öğrenmek paha biçilmez destek sağlayabilir.
İzleme araçlarını tam potansiyellerine göre kullanın. İlerlemenizi ve sağlık ve mali durumunuzdaki olumlu değişiklikleri görselleştirmek inanılmaz derecede ödüllendirici olabilir ve sizi kararlı tutabilir.
Çözüm:
Sigara içmek veya vaping bırakmak şüphesiz zorlu bir yolculuktur, ancak quitbuddy'm onunla tek başına yüzleşmek zorunda kalmanızı sağlar. Özelleştirilebilir yaklaşımı, yararlı ipuçları, kapsamlı izleme sistemleri ve destekleyici bir toplulukla, uygulama sizi isteklerin üstesinden gelmek ve motive etmek için ihtiyacınız olan her şeyi donatır. Tasarruflarınız büyüdükçe, sağlığınız gelişir ve hayatınız her adımda duman ve vape içermeyen bir varoluşa dönüşür. Quitbuddy'imi şimdi indirin ve daha sağlıklı, daha mutlu bir yola çıkın.