Trải nghiệm hành trình thể dục vô song với Silbe bằng Silvy, đường chuyền tất cả của bạn để tập luyện cá nhân bất cứ lúc nào, mọi nơi. Ứng dụng đăng ký sáng tạo này cung cấp một loạt các chương trình được thiết kế để giúp bạn chinh phục nguyện vọng tập thể dục của mình, cho dù đó là giảm cân, tăng cơ bắp, xây dựng sức mạnh hoặc đơn giản là tăng cấp thể lực tổng thể của bạn.

Mỗi chương trình có các video tập luyện toàn diện, hướng dẫn kéo dài hàng giờ, cung cấp hướng dẫn chi tiết từ đầu đến cuối. Thích hợp cho tất cả các cấp độ thể dục, bạn có thể tích hợp liền mạch Silbe vào cuộc sống của bạn, tập luyện tại nhà hoặc trong phòng tập thể dục. Ngoài tập luyện, Silbe cung cấp hướng dẫn dinh dưỡng rộng rãi với bốn kế hoạch riêng biệt phục vụ bảo trì, xây dựng cơ bắp, giảm chất béo và chế độ ăn chay. Tăng cường thể lực của bạn hơn nữa với các phần dành riêng cho cardiohiit, yoga và kéo dài, đảm bảo một cách tiếp cận toàn diện đối với hạnh phúc. Luôn tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình thể dục mới nào. Mở khóa tiềm năng của bạn với Silbe bởi Silvy!

Silbe bởi các tính năng chính của silvy:

Tất cả các cấp độ chào mừng: Người mới bắt đầu và những người đam mê thể dục dày dạn đều sẽ tìm thấy các chương trình phù hợp hoàn hảo với khả năng của họ.

Đào tạo theo cách của bạn: Chọn sự tiện lợi của tập luyện tại nhà hoặc năng lượng của phòng tập thể dục - sự lựa chọn là của bạn.

Lựa chọn chương trình đa dạng: Khám phá một loạt các chương trình, bao gồm Belean, Bestrong, Beyou và Befierce, để tìm thấy sự phù hợp hoàn hảo của bạn.

Phương pháp đào tạo linh hoạt: Chọn từ các bài tập video có hướng dẫn hoặc danh sách tập thể dục có cấu trúc để phù hợp với phong cách ưa thích của bạn.

Hỗ trợ dinh dưỡng toàn diện: Bốn hướng dẫn dinh dưỡng chi tiết cung cấp lời khuyên có giá trị cho các mục tiêu thể dục khác nhau, bao gồm bảo trì, tăng trưởng cơ bắp, giảm cân và các lựa chọn ăn chay.

Phương pháp tập thể dục toàn diện: Các phần chuyên dụng cho cardiohiit, yoga và kéo dài thúc đẩy sức khỏe tim mạch, tính linh hoạt và chánh niệm.

Suy nghĩ cuối cùng:

Silbe by Silvy là người bạn đồng hành thể dục cuối cùng của bạn, cung cấp sự tiện lợi, đa dạng và hướng dẫn chuyên gia. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một chuyên gia tập thể dục dày dạn, ứng dụng này cung cấp các công cụ bạn cần để thành công. Với các chương trình đa dạng, các lựa chọn đào tạo linh hoạt và các tài nguyên vô giá như hướng dẫn dinh dưỡng và các phần chuyên dụng cho tim mạch, yoga và kéo dài, Silbe là đối tác hoàn hảo trong việc đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn. Tải xuống ngay hôm nay và bắt tay vào hành trình tập thể dục không giới hạn của bạn. Hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ thói quen tập thể dục mới.