Name: 男士減肥：30天健身挑戰，減重，鍛鍊身體
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: leap fitness group

男士減肥：30天健身挑戰，減重，鍛鍊身體

	最新版本	2.4.4
	更新日期	Apr,28/2025
	開發者	leap fitness group
	系統需求	Android 6.0+
	分類	健康與健身
	大小	24.3 MB
	Google PlayStore
標籤:	健康與健身

最新版本 2.4.4
更新日期 Apr,28/2025
開發者 leap fitness group
系統需求 Android 6.0+
分類健康與健身
大小 24.3 MB
Google PlayStore

下載(2.4.4)

發現專門為男性燃燒腹部脂肪並從舒適的房屋中散發出磅的最終減肥應用程序。我們的應用程序提供了非常有效的脂肪燃燒鍛煉，可針對腹部脂肪，男人胸部和愛心手柄。遵循我們的30天計劃，每天只專用5-10分鐘，以實現重大體重減輕並保持峰值健身！

我們的應用程序迎合所有人，包括那些超重或有聯合問題的人，並具有低影響的選擇。不需要健身房會員或設備；只需用體重燃燒脂肪並鍛煉肌肉即可。通過詳細的圖表輕鬆跟踪燃燒的卡路里和減肥進度。

3個困難水平

我們的應用程序具有三個困難水平，非常適合初學者和經驗豐富的專業人士。這些鍛煉是由專業健身教練製作的，專注於男性的常見麻煩區域，例如腹部和胸部，幫助您快速減肥並雕刻那些令人垂涎的腹肌。每天進行不同的練習，堅持不懈。

低影響的選項

我們的低影響模式提供了輕柔而有效的鍛煉，可最大程度地減少關節壓力並降低傷害風險，從而確保減輕體重的安全途徑。

擺脫男人的胸部

告別您的T恤衫上的不斷拉扯，我們的目標胸部鍛煉旨在燃燒胸部脂肪並消除人的胸部。

失去腹部脂肪

由於睾丸激素水平，男性經常在中部周圍存放脂肪。我們的應用結合了最佳的ABS鍛煉，以幫助您更有效地燃燒頑固的腹部脂肪。

自定義培訓

通過創建30多個練習的個性化鍛煉程序來量身定制健身旅程。如果您的膝蓋或背部受傷，則可以替換不適合您的運動。調整練習和休息時間以滿足您的需求。為了獲得最佳效果，請將鍛煉與低熱量飲食相結合。

特徵

3個困難水平，適合從初學者到專業人士
對於有共同問題的人來說，低影響鍛煉
可自定義的鍛煉程序
無需設備或健身房；體重鍛煉
有針對性的鍛煉脂肪，腹肌，胸部，腿部和手臂
鍛煉提醒以使您保持紀律處分
與Google Fit同步鍛煉和卡路里數據
跟踪減肥進度和燃燒的卡路里
每次練習的動畫和視頻指導
逐漸增加運動強度
與Google Fit同步數據

請繼續關注更多功能，包括與Fitbit，Samsung Health和MyFitnessPal同步的數據。

最佳減肥應用程序

搜索最佳健身和鍛煉應用程序？我們的應用程序是快速減肥的最佳選擇。對於那些對其他減肥和鍛煉應用不滿意的人來說，這是最終的解決方案。

在家鍛煉

每天只花幾分鐘時間保持健康，並通過家庭鍛煉減肥。不需要設備 - 只是您的體重來實現您的健身目標。

健身應用

失去腹部脂肪，並使用我們的最高減肥應用程序保持健康。我們的應用程序包括旨在針對腹部脂肪的專業鍛煉，您可以隨時隨地執行。

男人的肚皮脂肪燃燒鍛煉

我們的應用程序專門為男性提供腹部脂肪燃燒鍛煉，以及脂肪減少和核心鍛煉，被證明可以有效地調理您的身體。

脂肪燃燒鍛煉和HIIT鍛煉

通過我們的應用程序的脂肪燃燒和HIIT鍛煉，實現更好的身體形狀。通過燃燒脂肪的會話有效地燃燒卡路里，並通過高強度間隔訓練增強您的效果。

健身教練

我們的鍛煉是由專業健身教練設計的，可以通過每次練習為您提供專家指導，例如在口袋裡有一個私人教練！

男士的家庭鍛煉

我們的家庭鍛煉針對所有主要肌肉群，為男性提供簡單而有效的常規。在家體驗脂肪燃燒的結果！

在家鍛煉家庭鍛煉

跳過健身房，在家中使用自己的體重在家鍛煉。從我們有效的家庭鍛煉開始，並在短短幾週內就見證了巨大的變化！

家庭鍛煉

尋找有效的家庭鍛煉應用程序？我們的應用程序提供了短暫而有影響力的鍛煉。今天開始您的體重減輕之旅！