数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)
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最新版本 | 9.9.2 |
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更新日期 | Feb,18/2025 |
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开发者 | ActionDash |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 商务办公 |
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大小 | 7.70M |
| 标签: | 生产率 |
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最新版本
9.9.2
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更新日期
Feb,18/2025
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开发者
ActionDash
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
商务办公
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大小
7.70M
下载(9.9.2)
逃脱手机成瘾的抓地力，并通过ActionDash恢复生活的平衡：屏幕时间帮手！在全球一百万用户的信任下，此应用程序可帮助您减少屏幕时间，提高生产率并改善数字福祉。
ActionDash为您的应用程序使用情况，通知历史记录和解锁频率提供了详细的见解，使您有能力掌握数字习惯。轻松设置应用程序使用限制，激活焦点模式并安排睡眠模式以优化您的时间。立即下载ActionDash，并踏上与手机建立更健康关系的旅程。
ActionDash功能：
- 直观接口： ActionDash的用户友好设计简化了跟踪数字习惯和设置使用限制。快速查看应用程序使用和参与重点模式以消除干扰。
- 全面见解：每天获得屏幕时间，应用程序启动历史记录，通知，解锁等等的见解。 ActionDash的详细报告为您的电话使用情况提供了更好的决定。
- 提高生产率：通过培养重点和自我控制，ActionDash提高了生产力和效率。设置应用程序限制，以遏制过度使用并利用焦点模式暂停使用单点的分心应用程序。
- 改进的数字福祉： ActionDash通过减少屏幕时间，增强焦点和管理电话成瘾来促进数字福祉。与亲人或您自己共度美好时光，最大程度地减少浪费的时间，并更频繁地断开连接，以保持更健康的平衡。
用户提示：
- 计划重点模式：自动重点模式，以暂停工作，学校或个人时间分散注意力。保持专注并最大程度地减少干扰。
- 设置应用程序用法限制：通过在ActionDash中设置限制，暂时阻止了过时的应用程序。遵守您的目标，并避免使用过多的应用程序使用。
- 定期查看见解：始终回顾ActionDash的见解，以监视进度，确定改进领域以及相应地调整数字习惯。
结论：
ActionDash：屏幕时间助手不仅仅是数字福祉应用程序；这是管理手机成瘾，提高生产力并提高整体生活质量的强大工具。它的用户友好界面，详细的见解和焦点模式使其成为在技术和现实生活之间取得更健康平衡的理想解决方案。立即下载ActionDash，然后开始您的设备更加注意和故意使用的旅程。
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