শব্দের বাইরে, শিথিল সুরগুলি গাইডেড মেডিটেশন প্রোগ্রামগুলি সরবরাহ করে। 160 টিরও বেশি অনন্য সেশনগুলি শিথিলকরণ, স্ট্রেস হ্রাস এবং গভীর ঘুমের জন্য উপযুক্ত সমর্থন সরবরাহ করে। অভিজ্ঞ গল্পকারদের দ্বারা বর্ণিত শোবার সময় গল্পগুলি দিয়ে অনায়াসে যাত্রা করুন। চাপ এবং ক্লান্তি পিছনে ছেড়ে দিন এবং সতেজ জেগে উঠুন।

মেলোডি বৈশিষ্ট্যগুলি আরাম করুন:

• স্নিগ্ধ সাউন্ডস্কেপস: প্রকৃতি, সাদা শব্দ এবং ধ্যানমূলক সংগীত সহ 200 টিরও বেশি শান্ত শব্দের একটি বিশাল গ্রন্থাগার ব্যক্তিগতকৃত শব্দ সংমিশ্রণের অনুমতি দেয়। বর্ধিত শিথিলকরণের জন্য আইসোক্রোনিক ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ে পরীক্ষা করুন।

• গাইডেড স্লিপ প্রোগ্রাম: শিথিলকরণ, স্ট্রেস রিলিফ এবং গভীর ঘুম অর্জনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে গাইডেড প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনার ঘুমকে উন্নত করুন। 160 টিরও বেশি ধ্যান বিভিন্ন প্রয়োজন পূরণ করে।

• শয়নকালীন গল্পগুলি: শান্তিপূর্ণ ঘুমের প্রচারের জন্য দক্ষতার সাথে বর্ণিত মনমুগ্ধ শয়নকালীন গল্পগুলির একটি নির্বাচন উপভোগ করুন।

• স্লিপমোভ কৌশলগুলি: ঘুমের গুণমান বাড়ানোর জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন সহ মনের অনুশীলন এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি নিয়োগ করুন। মিনি, একসাথে এবং ভ্রমণের মতো থিমগুলি অন্বেষণ করুন।

• ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা: আপনার ঘুমের পছন্দগুলি পুরোপুরি উপযুক্ত করতে শব্দ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং ধ্যানগুলি মিশ্রিত করে কাস্টমাইজড সাউন্ডস্কেপগুলি তৈরি করুন।

• স্ট্রেস এবং ক্লান্তি হ্রাস: শান্ত শব্দ এবং গাইডেড ধ্যানের মাধ্যমে দৈনিক চাপ এবং ক্লান্তি মোকাবেলা করে, আরও বেশি পুনরুদ্ধার ঘুম এবং শক্তি বৃদ্ধি করে।

সংক্ষেপে:

রিলাক্স মেলোডিগুলি মোড এপিকে উন্নত ঘুম বা স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের সন্ধানকারী যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম। শিথিল শব্দ, গাইডেড ধ্যান এবং শয়নকালীন গল্পগুলির এর বিস্তৃত গ্রন্থাগারটি একটি ব্যক্তিগতকৃত ঘুমের অভিজ্ঞতা তৈরি করতে সক্ষম করে। স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস এবং প্রতিক্রিয়াশীল সমর্থন দল এটিকে ঘুমের গুণমান এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য এটি একটি প্রিমিয়ার পছন্দ করে তোলে। আজই শিথিল সুরগুলি ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনের পথে যাত্রা করুন।