BetterSleep: Sleep tracker

BetterSleep: Sleep tracker
नवीनतम संस्करण 24.15
अद्यतन Mar,04/2025
डेवलपर Ipnos Software
ओएस Android 5.1 or later
वर्ग फैशन जीवन।
आकार 114.10M
टैग: जीवन शैली
  • नवीनतम संस्करण 24.15
  • अद्यतन Mar,04/2025
  • डेवलपर Ipnos Software
  • ओएस Android 5.1 or later
  • वर्ग फैशन जीवन।
  • आकार 114.10M
डाउनलोड करना डाउनलोड करना(24.15)

आराम की धुनों की शांति का अनुभव करें, आरामदायक नींद प्राप्त करने के लिए आदर्श ऐप। 200 से अधिक शांत ध्वनियों में से चुनें - नट के सेरेनेड्स, सफेद शोर और ध्यान संगीत - अपने सही नींद के माहौल को तैयार करने के लिए। अनुकूलन योग्य आइसोक्रोनिक ब्रेनवेव आवृत्तियों के साथ विश्राम बढ़ाएं।

ध्वनियों से परे, रिलैक्स मेलोडी निर्देशित ध्यान कार्यक्रम प्रदान करते हैं। 160 से अधिक अद्वितीय सत्र विश्राम, तनाव में कमी और गहरी नींद के लिए अनुरूप समर्थन प्रदान करते हैं। अनुभवी कहानीकारों द्वारा सुनाई गई सोते समय कहानियों के साथ सहजता से बहाव। तनाव और थकान को पीछे छोड़ दें, और ताज़ा उठें।

रिलैक्स मेलोडीज़ सुविधाएँ:

  • सुखदायक साउंडस्केप्स: प्रकृति, सफेद शोर, और ध्यान संगीत सहित 200 से अधिक शांत ध्वनियों का एक विशाल पुस्तकालय, व्यक्तिगत ध्वनि संयोजनों के लिए अनुमति देता है। बढ़ी हुई विश्राम के लिए आइसोक्रोनिक आवृत्तियों के साथ प्रयोग।

  • निर्देशित नींद कार्यक्रम: विश्राम, तनाव से राहत और गहरी नींद को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करने वाले निर्देशित कार्यक्रमों के साथ अपनी नींद में सुधार करें। 160 से अधिक ध्यान विविध जरूरतों को पूरा करते हैं।

  • सोते समय की कहानियां: लुभावना सोते समय की कहानियों के चयन का आनंद लें, विशेषज्ञ रूप से शांतिपूर्ण नींद को बढ़ावा देने के लिए सुनाई गई।

  • स्लीपमोव्स तकनीक: नींद की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए, सांस लेने के व्यायाम सहित मन व्यायाम और विश्राम तकनीकों को नियोजित करें। मिनी, एक साथ, और यात्रा जैसे विषयों का अन्वेषण करें।

  • व्यक्तिगत अनुभव: अपनी नींद की वरीयताओं को पूरी तरह से सूट करने के लिए ध्वनियों, आवृत्तियों और ध्यान को सम्मिश्रण करके अनुकूलित साउंडस्केप बनाएं।

  • तनाव और थकान में कमी: शांत ध्वनियों और निर्देशित ध्यान के माध्यम से दैनिक तनाव और थकान का मुकाबला करते हैं, जिससे अधिक पुनर्स्थापनात्मक नींद और बढ़ी हुई ऊर्जा होती है।

सारांश:

रिलैक्स मेलोडीज MOD APK बेहतर नींद या तनाव प्रबंधन की मांग करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक अमूल्य उपकरण है। आराम ध्वनियों, निर्देशित ध्यान और सोने की कहानियों की इसकी व्यापक लाइब्रेरी एक व्यक्तिगत नींद के अनुभव के निर्माण को सक्षम करती है। सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस और उत्तरदायी समर्थन टीम इसे नींद की गुणवत्ता और समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए एक प्रमुख विकल्प बनाती है। आज आराम की धुनों को डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन के लिए एक मार्ग पर अपना।

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