गर्भावस्था, प्रसव और माता-पिता बनने की यात्रा शुरू करना एक परिवर्तनकारी अनुभव है। Preglife, आपकी डिजिटल दाई, आपके, आपके बच्चे और आपके साथी के लिए एक सुरक्षित और सूचित यात्रा सुनिश्चित करने के लिए व्यापक सहायता प्रदान करती है। हमारी सामग्री दाइयों और डॉक्टरों के वैश्विक नेटवर्क द्वारा सावधानीपूर्वक तथ्य-जांच की जाती है।

मुख्य विशेषताएं:

• व्यक्तिगत गर्भावस्था और शिशु विकास ट्रैकर: अपनी गर्भावस्था के चरण के आधार पर अनुरूप जानकारी प्राप्त करें।
• व्यापक संसाधन लाइब्रेरी: भ्रूण के विकास, गर्भावस्था के पोषण, टीकाकरण की सिफारिशों और बहुत कुछ पर विस्तृत लेखों तक पहुंचें।
• विशेषज्ञ-आधारित पॉडकास्ट: बच्चे के जन्म और पालन-पोषण पर विशेषज्ञ सलाह देने वाले तीन अद्वितीय पॉडकास्ट सुनें।
• आवश्यक मार्गदर्शिकाएँ: स्तनपान, कार की सीटें, बीमा और टीकाकरण पर व्यावहारिक मार्गदर्शन प्राप्त करें।
• साझेदार का सहयोग: इस विशेष समय के दौरान अपने साथी के साथ अपने बंधन को मजबूत करने के लिए समर्पित संसाधन और गतिविधियाँ।

गर्भावस्था उपकरण:

• साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर: सप्ताह दर सप्ताह अपनी गर्भावस्था की प्रगति को ट्रैक करें।
• भ्रूण के आकार की तुलना: फल और सब्जियों की तुलना का उपयोग करके अपने बच्चे के विकास की कल्पना करें।
• व्यापक चेकलिस्ट: सुनिश्चित करें कि आप कोई भी महत्वपूर्ण कदम न चूकें।
• संकुचन टाइमर: प्रसव शुरू होने पर संकुचन का सटीक समय।
• टीकाकरण ट्रैकर: अपना टीकाकरण कार्यक्रम प्रबंधित करें।
• निःशुल्क ऑनलाइन प्रसव कक्षाएं: स्वीडिश और अंग्रेजी में उपलब्ध।

ममफुलनेस: गर्भवती माताओं के लिए व्यायाम:

गर्भावस्था और प्रारंभिक माता-पिता बनने के लिए उपयुक्त ममफुलनेस के विशेषज्ञ-डिज़ाइन किए गए व्यायाम सत्र, योग कक्षाएं और निर्देशित ध्यान के साथ अपनी भलाई बनाए रखें।

अन्य माता-पिता से जुड़ें:

अन्य माता-पिता से जुड़ने और अनुभव साझा करने के लिए, हमारा सामाजिक ऐप कनेक्ट Preglife डाउनलोड करें।

हम हर कदम पर आपका समर्थन करने के लिए यहां हैं। किसी भी प्रश्न के लिए [email protected].

जुड़े रहें:

• इंस्टाग्राम: instagram.com/Preglife
• फेसबुक: facebook.com/Preglife

कानूनी: