Bend
काम और परिवार को प्राथमिकता देना अक्सर आत्म-देखभाल उपेक्षित छोड़ देता है। एक ग्राउंडब्रेकिंग ऐप बेंड, स्ट्रेचिंग अभ्यासों का एक व्यापक संग्रह प्रदान करके इसे संबोधित करता है। लचीलेपन को बढ़ाने, चोटों को रोकने और दर्द को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया, मोड़ स्पष्ट, चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करता है
