Google Fit: アクティビティ記録

Google Fit: アクティビティ記録
最新バージョン 2024.09.26.02.arm64-
アップデート Apr,30/2025
開発者 Google LLC
OS Android 5.1 or later
カテゴリー おしゃれな生活
サイズ 32.10M
タグ: ライフスタイル
  • 最新バージョン 2024.09.26.02.arm64-
  • アップデート Apr,30/2025
  • 開発者 Google LLC
  • OS Android 5.1 or later
  • カテゴリー おしゃれな生活
  • サイズ 32.10M
ダウンロード ダウンロード(2024.09.26.02.arm64-)
Google Fit:アクティビティトラッキングは、より健康的なライフスタイルの探求における究極のパートナーです。世界保健機関(WHO)およびアメリカ心臓協会(AHA)と協力して、それはあなたをより良い健康に向けて導くように設計された機能であるハートポイントを紹介します。毎日わずか30分間の活発な歩行に従事することで、心臓病のリスクを大幅に減らし、睡眠の質を高め、精神的健康を高めることができます。このアプリを使用すると、携帯電話や時計を使用してワークアウトをシームレスに追跡し、目標を監視し、進捗状況に貢献するすべてのステップを確保できます。 Google Fitは、他のアプリやデバイスに接続することで、健康の包括的な概要を提供し、目標を明確に見せてくれます。

Google Fitの機能:アクティビティ追跡:

inationパーソナライズされたアクティビティの目標:アプリは、WHOとAHAガイドラインに基づいてアクティビティの目標を調整し、全体的な健康を楽に強化するのに役立ちます。

realimeリアルタイムトレーニング追跡:携帯電話またはスマートウォッチセンサーを使用して、実行、ウォーク、および自転車に乗るための即時の洞察と詳細な統計を取得します。

⭐目標監視:ハートポイントとステップの目標に向かって簡単に進捗を追跡し、制限を押し続けるように調整します。

comation自動アクティビティ検出:Google Fitは、1日を通してアクティビティを自動的に認識して記録し、すべての動きに対してクレジットを受け取るようにします。

conforiveお気に入りのアプリやデバイスとの統合:他のヘルスおよびフィットネスアプリやデバイスと接続して、健康と進歩の全体的な見方を取得します。

ユーザー向けのヒント:

chone携帯電話またはスマートウォッチを手元に置いておく:トレーニング中に携帯電話を持っていることを確認するか、アクティビティを正確に追跡するためにOSスマートウォッチを着用してください。

condertentsし続ける:一貫したアクティビティレベルを維持することにより、毎日の心のポイントとステップの目標を達成することを目指します。

cortionさまざまなトレーニングを試してみてください。ピラティスやローイングなどのさまざまなアクティビティを試して、より多くの心ポイントを獲得し、トレーニングを魅力的に保ちます。

⭐他のアプリと同期する:Google Fitと他の健康およびフィットネスアプリと接続して、進捗状況の包括的な概要を取得します。

結論:

Google Fit:アクティビティトラッキングは、健康とフィットネスの改善を目指している人にとって優れたツールです。パーソナライズされたアクティビティ目標、リアルタイム追跡、自動検出、および他のアプリとのシームレスな統合により、やる気を維持し、目標を達成するために必要なすべてのツールを提供します。提供されたヒントを順守し、その機能を活用することで、健康とフィットネスの願望に簡単に到達することができます。今すぐアプリをダウンロードして、より健康でアクティブなライフスタイルに向けて最初のステップに乗り出します。

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