Google 피트니스: 활동 추적
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최신 버전 | 2024.09.26.02.arm64- |
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업데이트 | Apr,30/2025 |
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개발자 | Google LLC |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 32.10M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
2024.09.26.02.arm64-
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업데이트
Apr,30/2025
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개발자
Google LLC
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
32.10M
다운로드(2024.09.26.02.arm64-)
Google Fit의 기능 : 활동 추적 :
personalized 활동 목표 : App는 WHO 및 AHA 지침을 기반으로 활동 목표를 조정하여 전반적인 건강을 쉽게 향상시킬 수 있도록 도와줍니다.
⭐ 실시간 운동 추적 : 휴대 전화 또는 스마트 워치 센서를 사용하여 달리기, 걷기 및 자전거 타기에 대한 즉각적인 통찰력과 자세한 통계를 얻습니다.
⭐ 목표 모니터링 : 심장 포인트 및 단계 목표를 향해 진행 상황을 쉽게 추적하고 한도를 계속 밀기 위해 조정하십시오.
Automatic Activity Detection : Google Fit은 하루 종일 활동을 자동으로 인식하고 기록하여 모든 움직임에 대한 크레딧을받을 수 있도록합니다.
favorte 좋아하는 앱 및 장치와의 통합 : 다른 건강 및 피트니스 앱 및 장치와 연결하여 건강과 진행 상황에 대한 전체적인 견해를 얻으십시오.
사용자를위한 팁 :
∎ 휴대 전화 나 스마트 워치를 편리하게 유지하십시오 : 운동 중에 휴대 전화를 사용하거나 OS 스마트 워치를 착용하여 활동을 정확하게 추적하십시오.
⭐ 일관성을 유지하십시오 : 일관된 활동 수준을 유지하여 일일 심장 점과 단계 목표를 달성하는 것을 목표로합니다.
dour 다른 운동을 시도해보십시오 : 필라테스 또는 조정과 같은 다양한 활동을 실험하여 더 많은 하트 포인트를 얻고 운동을 계속하십시오.
⭐ 기타 앱과 동기화 : Google Fit을 다른 건강 및 피트니스 앱과 연결하여 진행 상황에 대한 포괄적 인 개요를 얻으십시오.
결론:
Google Fit : 활동 추적은 건강과 체력을 향상시키려는 모든 사람에게 탁월한 도구입니다. 개인화 된 활동 목표, 실시간 추적, 자동 감지 및 다른 앱과의 원활한 통합으로 동기 부여를 유지하고 목표를 달성하는 데 필요한 모든 도구를 제공합니다. 제공된 팁을 준수하고 기능을 활용하면 건강 및 피트니스 열망에 쉽게 도달 할 수 있습니다. 오늘 앱을 다운로드하고보다 건강하고 활동적인 라이프 스타일을 향한 첫 단계를 시작하십시오.