순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정

순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정
최신 버전 6.3.3
업데이트 Apr,28/2025
개발자 Bodymatter
운영체제 Android 6.0+
범주 건강과 운동
크기 67.0 MB
Google PlayStore
태그: 건강 및 피트니스
  • 최신 버전 6.3.3
  • 업데이트 Apr,28/2025
  • 개발자 Bodymatter
  • 운영체제 Android 6.0+
  • 범주 건강과 운동
  • 크기 67.0 MB
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즉각적인 심박수로 가장 정확한 심박수 모니터, 심장 박동을 추적하는 주요 앱, 분당 비트 (BPM), 스트레스 수준 및 심장 건강을 발견하십시오. 이 사용자 친화적 인 앱은 가장 정확하고 사용하기 쉬운 심박수 모니터이며 샌프란시스코 캘리포니아 대학 (UCSF)의 심장 연구에 활용되었습니다.

즉각적인 심박수를 사용하면 10 초 이내에 심박수를 얻고 스트레스 수준을 확인하고 심혈관 건강에 대한 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 전용 심박수 모니터가 필요하지 않습니다. 즉각적인 심박수를 다운로드하고 카메라의 플래시를 사용하여 건강 상태를 평가하십시오.

3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 자랑하는이 수상 경력에 빛나는이 앱은 CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 주요 출판물에 등장했습니다. 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, ​​중국, 러시아, 캐나다 등을 포함한 국가의 1 위 심박수 앱입니다.

즉각적인 심박수는 세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 지속적으로 평가되며 스탠포드의 주요 심장 전문의에 의해 임상 시험에 사용됩니다. 심박수 스트랩이 필요없이 수면 후 또는 운동 및 훈련 중에 맥박과 심장 박동 구역을 정확하게 측정 할 수 있습니다. 앱은 펄스 산소 측정기와 유사하게 기능하여 손가락의 변화를 감지하여 정확한 심장 박동 측정을 제공합니다.

주요 기능은 다음과 같습니다.

  • 심장 박동, BPM 및 맥박 구역의 정확한 측정
  • PPG 그래프 (ECG/EKG/Cardiograph와 유사) 모든 심장 박동 및 BPM을 시각화합니다.
  • 심장 혈관 측정으로 심박수를 사용하여 운동을 최적화하고 운동 전 및 운동 후 진행 상황을 추적하기위한 심장 운동 모니터링
  • 심박수 훈련 구역 (휴식, 지방 화상, 심장 및 피크)
  • 심박수 및 심장 박동 데이터에 대한 Google 적합 지원
  • 심박수 또는 심장 박동 끈이 필요하지 않습니다
  • 심장 박동 데이터를 공유하는 능력

즉각적인 심박수를 정확하게 사용하려면 손가락을 휴대 전화 카메라에 놓고 휴식하는 심박수를 보여주십시오. 카메라 렌즈를 너무 세게 누르지 말고, 혈액 순환을 손끝으로 바꿀 수 있으므로. 가장 정확한 측정을 위해 매일 즉각적인 심박수를 사용하여 심장 박동 또는 맥박을 모니터링하고 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하여 휴식과 운동 심박수를 구별하십시오.

American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심장 박동은 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 심박수는 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 요인에 영향을받을 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 심장 건강과 심혈관 체력을 측정하는 데 중요하며 심박수 변동성은 신체의 중요한 스트레스 척도입니다.

부인 성명:

  • 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적으로 만 사용됩니다. 응급 처치가 필요한 경우 의사 또는 1 차 진료 의사와 상담하십시오.
  • 휴식 심박수 검출은 의료 기기 또는 청진기로 사용되는 것이 아닙니다.
  • 휴식 펄스 산소 미터는 심장병 또는 조건 (예 : AFIB 또는 심장 마름)을 진단하기위한 것이 아닙니다.
  • 심장 박동 탐지는 혈압을 측정하지 않습니다.
  • 휴식 심장 박동은 아기 심박수를 모니터링하기위한 것이 아닙니다. 베이비 심장 비트 모니터링을 위해 특별히 설계된 장치를 사용하십시오.
  • 심박수 모니터는 핫 LED 플래시를 유발할 수 있습니다.
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