Abs Workout: Six Pack at Home
 |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 3.7.7 |
 |
မွမ်းမံ | Mar,06/2025 |
 |
ပြုစုသူ | Valeriia Trypolska |
 |
OS | Android 5.1 or later |
 |
အမျိုးအစား | နေထိုင်မှုပုံစံ |
 |
အရွယ်အစား | 7.40M |
| တဂ်: | လူနေမှုပုံစံစပုံ |
-
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း
3.7.7
-
မွမ်းမံ
Mar,06/2025
-
ပြုစုသူ
Valeriia Trypolska
-
OS
Android 5.1 or later
-
အမျိုးအစား
နေထိုင်မှုပုံစံ
-
အရွယ်အစား
7.40M
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(3.7.7)
သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အဆင်သင့်? DASH လေ့ကျင့်ခန်း - အိမ်တွင်းအက်ပ်တွင်ခြောက်ကြိမ်တွင် Pack သည်သင်အမြဲတမ်းအိပ်မက်မက်ခဲ့သောခြောက်ကြိမ်ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်အောင်ကူညီရန်စီစဉ်ထားသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်မှာကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်း, ဝမ်းဗိုက်အဆီလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ် Stamina တိုးမြှင့်ခြင်း, ရှည်လျားသောအားကစားခန်းမများကိုကျော်ပြီးဤအက်ပလီကေးရှင်း၏ 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အမျိုးသားများအတွက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပစ်မှတ်ထားသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်ထိရောက်သောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်ခံပါ။ ယနေ့သူတို့ကိုစောင်းစတင်ပါ။
ABS လေ့ကျင့်ခန်း: Home app features တွင်ခြောက်ထုပ် -
❤ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်နေ့စဉ် 15 မိနစ်သာလိုအပ်သည့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်အစီအစဉ်များကိုဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
❤ လျင်မြန်သောတိုးတက်မှု - တစ်ပတ်အတွင်းသိသာသောပြောင်းလဲမှုများကိုကြည့်ပါ။
❤ အိမ်အခြေစိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ - အဆင်ပြေသောကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်စျေးကြီးအားကစားခန်းမအဖွဲ့ဝင်များလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပေးသည်။
❤ ရက် 30 အတွင်း 6 ခု - ပစ်မှတ်ထားသောဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်တစ်လအတွင်းသင်၏ခြောက်ကြိမ်ထုပ်ရသောပန်းတိုင်သို့ရောက်ပါ။
မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ:
this ဤလေ့ကျင့်ခန်းများအစပြုသူချစ်ကြည်ရင်းနှီးပါသလား
ဟုတ်ပါတယ်, အက်ပလီကေးရှင်းကအစပြုသူများကနေအတွေ့အကြုံရှိအားကစားသမားများထံမှကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ကျရောက်စေသည်။
❤ ရလဒ်များကိုတစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်သာကျွန်ုပ်မြင်တွေ့ရမည်လား။
လုံးဝ! စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များကိုအနည်းဆုံးအချိန်၌အများဆုံးသက်ရောက်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
❤ ငါပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ပါသလား။
မဟုတ်ပါ, အားလုံးလေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်သို့မဟုတ် 6 ထုပ်ပိုးပြီးခြောက်ထုပ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းရှိမရှိ, ABS လေ့ကျင့်ခန်း - အိမ်တွင်းအက်ပ် (6) ခုကိုတည်ဆောက်ခြင်း - အိမ်တွင်းအက်ပ် (6) ခုသည်သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်ကူညီရန်စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည်။ အမြန်ရလဒ်များ, အဆင်ပြေသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်သွေ့သော pack တစ်ခုနှင့်အတူဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုရှာဖွေရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။ App ကို download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုယခုစတင်ပါ။