အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဒေါက်တာ Kegel app ထက် ပိုမို. မရနိုင်ပါ။ ဒေါက်တာ Kegel သည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်ထိရောက်မှုဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း - အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအတွက် တစ်နေ့လျှင် 5 မိနစ်အတွင်း တွင်အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို အားဖြ ည့ ်ပေးသည်။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြွက်သားများသည်အဓိကအထီးလုပ်ဆောင်ချက်များကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးသင့်လျော်သောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမရှိဘဲအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသူတို့ကအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအားနည်းသွားစေနိုင်တယ်, ရလဒ်များအရ သုံးစွဲသူ 84 ရာခိုင်နှုန်းအထိ သည်သိသာထင်ရှားသည့်တိုးတက်မှုများအပေါ်တွင်သိသာထင်ရှားသည့်တိုးတက်မှုများကိုဖော်ပြပြီး Kegel သည်အသက်အရွယ်နှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးတွင်အမျိုးသားများအတွက်သက်သေပြသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုကိုပြသသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုထက် ကျော်လွန်. အက်ပ လီကေးရှင်း သည် အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေး, ဤလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များပေါင်းစပ်မှုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သင်၏ကောင်းကျိုးကိုတာဝန်ယူရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

Dr. Kegel ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်

• ❤ Kegel လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် - ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကသင်၏တိုးတက်မှုကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်
• ❤ လွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်းများ - ခဲယဉ်းသော,
• ❤❤❤❤יו ightစာကြည့်တိုက် - ကျန်းမာရေးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပေါ်ကျွမ်းကျင်စွာထောက်ခံသည့်ဗဟုသုတဖြင့်အကြောင်းကြားပါ

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အကြံပြုအကြံပေးချက်များ

• ❤တသမတ်နေ့ကိုသေချာစေရန် နေ့စဉ်သတိပေးချက်ကို သတ်မှတ်ပါ
• peace သည်သင်၏သွားများကိုတိုက်ခြင်းကဲ့သို့ Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ နံနက်ခင်းသို့မဟုတ်ညနေခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် သို့ထည့်သွင်းပါ
• ins 0 တ်စုံစာကြည့်တိုက်ကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့်အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုနားလည်ရန်နှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာဆက်လေ့လာပါ

နောက်ဆုံးအတွေးများ

၎င်း၏သိပ္ပံထောက်ခံသည့် Kegel Training Praining Praining Play , User-Friends နှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်အတူပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်အတူပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့်အတူ Dr. Kegel တို့နှင့်အတူ Dr. Kegel တို့နှင့် အတူ ။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကိုမသုံးပါနှင့်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်သတ်သတ်မှတ်မှတ်စိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏အကောင်းဆုံးကိုခံစားရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, သင်၏အကောင်းဆုံးကိုခံစားရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, ယခုစတင်ပါနှင့်ပိုမိုအားကောင်းမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖွင့ ်. နေ့စဉ်မိနစ်အနည်းငယ်မျှသာသင့်အားပိုမိုကျန်းမာစေပါ။

နောက်ထပ်သိကောင်းစရာများ, ရပ်ရွာအထောက်အပံ့နှင့်နောက်ဆုံးသတင်းများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးစဉ်သည်တစ်ကိုယ်တော်မစ်ရှင်ဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါ။

စတင်ရန် App Store တွင် Dr. Kegel ကိုရိုးရှင်းစွာရှာဖွေပါ။ သင်၏တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်နှင့်သင်၏အနာဂတ်မိမိကိုယ်ကိုမိမိကိုယ်ကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်။

အကယ်. သင်သည် Android device ကို အသုံးပြု. ချောချောမွေ့မွေ့သောအတွေ့အကြုံကိုလိုချင်ပါက app ကို [Yyxx] မှတစ်ဆင့်တပ်ဆင်ခြင်းကိုစဉ်းစားပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ပါ - အကြီးမြတ်ဆုံးခံစားရခြင်းသည်ရိုးရှင်းစွာရိုးရိုးလေးဖြစ်သင့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။