Daily Mudras
နေ့စဉ် Mudras (Yoga) - သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဝိညာဉ်ရေးရာများကိုနေ့စဉ် Mudras (ယောဂ) အက်ပလီကေးရှင်းများကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်ယောဂဆိုင်ရာအနုပညာလက်ရာများကိုသိသိသာသာမြှင့်တင်ရန်အတွက်သင်၏ပြည့်ဝသောလမ်းညွှန်ချက်မှာသင်၏ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။