5 Minute Yoga
အချိန်မီတိုတိုပေမယ့်နေ့စဉ်ယောဂ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတမ်းတ? သင်၏ရေတွင်းအသစ်ကိုဖြည့်ဆည်းပါ - 5 မိနစ်ယောဂအက်ပလီကေးရှင်း။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အမြန်သက်ရောက်မှုရှိသောယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကို 5 မိနစ်အတွင်းသာပေးပြီးအလုပ်များသောအချိန်ဇယားများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသည်။ စိတ်ထဲတွင်အစပြုသူနှင့်ဒီဇိုင်းဆွဲထားသည်
