Principais recursos do Qalorie:

• Rastreamento abrangente de nutrientes: Utilize a calculadora micro e macro integrada para monitorar meticulosamente sua ingestão de nutrientes e garantir uma dieta balanceada.

• Registro detalhado de refeições: Registre facilmente suas refeições no diário alimentar, obtendo informações valiosas sobre seu consumo de calorias e distribuição nutricional (vitaminas, minerais, macros).

• Definição de metas personalizáveis: Defina metas personalizadas adaptadas às suas necessidades específicas - perda de peso, manutenção, ganho ou até mesmo metas de bem-estar para gravidez e amamentação.

• Extensa biblioteca de exercícios: Escolha entre mais de 500 exercícios cardiovasculares e de treinamento de força, completos com contagem de calorias. Acompanhe seus treinos e monitore seu progresso.

• Rede social de apoio: Conecte-se com amigos, compartilhe seu progresso e motive uns aos outros com vídeos de exercícios, Receitas Saudáveis e artigos relevantes.

• Orientação especializada: Acesse consultas de saúde personalizadas com nutricionistas, nutricionistas, especialistas em fitness e personal trainers qualificados.

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