Qalorie: Weight Loss & Health
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最新版本
5.5
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更新日期
Dec,31/2024
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
通訊
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大小
148.16M
下載(5.5)
Qalorie：您的個人化健康與健身之旅
Qalorie 是您實現健康和健身目標的一體化解決方案。 這款綜合應用程式提供了您追蹤營養、監測體重並保持動力所需的工具。 無論您遵循地中海飲食、素食、純素食、生酮飲食或任何其他飲食計劃，Qalorie 都能滿足您的需求。
Qalorie 的主要特點：
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全面營養素追蹤：利用內建的微觀和宏觀計算器，細緻追蹤您的營養素攝取量，確保均衡飲食。
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詳細飲食記錄：在食物日記中輕鬆記錄您的膳食，獲得有關您的卡路里消耗和營養分解（維生素、礦物質、宏量）的寶貴見解。
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可自訂的目標設定：根據您的特定需求設定個人化目標 - 減重、維持、增重，甚至懷孕和母乳哺育的健康目標。
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廣泛的練習庫： 從 500 多種有氧運動和肌力訓練練習中進行選擇，並附有卡路里計數。追蹤您的鍛鍊並監控您的進度。
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支持性社交網絡： 與朋友聯繫，分享您的進步，並透過運動影片、Healthy Recipes 和相關文章互相激勵。
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專家指導：與合格的營養師、營養師、健身專家和私人教練一起獲得個人化的健康諮詢。
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