Happy
 |
Phiên bản mới nhất | 1.3 |
 |
Cập nhật | Mar,06/2025 |
 |
Nhà phát triển | Funn Tech |
 |
hệ điều hành | Android 5.1 or later |
 |
Loại | Cuộc sống thời trang |
 |
Kích cỡ | 2.60M |
| Thẻ: | Lối sống |
-
Phiên bản mới nhất
1.3
-
Cập nhật
Mar,06/2025
-
Nhà phát triển
Funn Tech
-
hệ điều hành
Android 5.1 or later
-
Loại
Cuộc sống thời trang
-
Kích cỡ
2.60M
Tải xuống(1.3)
Tăng cường tâm trạng và hạnh phúc của bạn với một ứng dụng đột phá, hạnh phúc được thiết kế để đưa niềm vui vào cuộc sống hàng ngày của bạn. Với sự biết ơn nhật ký, khẳng định hàng ngày và các bài tập chánh niệm, hạnh phúc nuôi dưỡng sự tích cực và cải thiện sức khỏe tinh thần. Ứng dụng cá nhân hóa các đề xuất để giữ cho bạn có động lực và vui vẻ trong suốt cả ngày. Nắm bắt một cuộc sống hạnh phúc hơn, đầy đủ hơn, tải xuống hạnh phúc và mở khóa sức mạnh của sự tích cực!
Các tính năng ứng dụng hạnh phúc:
- Giám sát tâm trạng: Theo dõi tâm trạng hàng ngày của bạn và đạt được những hiểu biết có giá trị về sức khỏe cảm xúc của bạn theo thời gian.
- Nhật ký kỹ thuật số: ghi lại những suy nghĩ, cảm xúc và kinh nghiệm trong một tạp chí kỹ thuật số riêng để tự suy nghĩ và thể hiện.
- Thiền hướng dẫn: Thư giãn, giảm căng thẳng và tăng cường sự rõ ràng về tinh thần với các buổi thiền định hướng dẫn của chúng tôi.
- Cài đặt mục tiêu được cá nhân hóa: Đặt và theo dõi các mục tiêu cá nhân tập trung vào sức khỏe tâm thần, tự chăm sóc bản thân và sức khỏe tổng thể. Nhắc nhở giúp bạn ở lại khóa học.
Mẹo của người dùng:
- Thực hành hàng ngày: Dành một vài phút mỗi ngày để kiểm tra tâm trạng, viết nhật ký và thiền định.
- Mục tiêu có thể đạt được: Bắt đầu với các mục tiêu có thể quản lý, tăng dần thách thức để duy trì động lực.
- Những hiểu biết có thể hành động: Sử dụng phân tích dữ liệu của Happy để hiểu các mô hình và hành vi cảm xúc của bạn.
Tóm lại:
Happy là một ứng dụng toàn diện dành riêng để hỗ trợ hành trình sức khỏe tâm thần của bạn. Theo dõi tâm trạng, nhật ký, thiền định và thiết lập mục tiêu trao quyền cho sự tự nhận thức, chánh niệm và tăng trưởng cá nhân. Tích hợp hạnh phúc vào thói quen hàng ngày của bạn để tăng cường sức khỏe cảm xúc và hạnh phúc tổng thể. Tải xuống ngay hôm nay và ưu tiên hạnh phúc của bạn!
Đăng bình luận
Bình luận của bạn(*)