Sleep Cycle: Sleep Tracker
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最新版本 | 4.24.34 |
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更新日期 | Mar,24/2025 |
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開發者 | Sleep Cycle AB |
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系統需求 | Android 5.1 or later |
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分類 | 時尚生活 |
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大小 | 97.60M |
| 標籤: | 生活方式 |
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最新版本
4.24.34
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更新日期
Mar,24/2025
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開發者
Sleep Cycle AB
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
97.60M
下載(4.24.34)
通過睡眠週期來解鎖您最好的睡眠：睡眠跟踪器。這個創新的應用程序可以使猜測變得良好，從而獲得了個性化的技巧和溫和的喚醒通話，這與您的自然睡眠週期完全定時。告別夜晚，並打招呼，刷新了早晨。諸如打nore錄音機，平靜的睡眠聲音和智能警報之類的功能可幫助您確定自己的福祉，並整天充滿活力。睡眠週期利用高級AI來幫助您了解睡眠方式，管理壓力並改善整體健康狀況。無論您是在入睡，打呼nor，還是只是想優化睡眠質量，該應用程序都提供了全面的解決方案。
睡眠週期的功能：睡眠跟踪器：
- 獨特的睡眠跟踪：無需將手機放在枕頭下！只需將設備放在床頭櫃或附近的地板上即可進行準確的隔夜跟踪。
- 溫柔的喚醒：我們的智能警報在您最輕的睡眠階段輕輕喚醒您，從而確保您的一天平靜而煥然一新。
- 個性化建議：獲得量身定制的技巧，以養成健康的睡眠習慣並改善您的整體福祉。
- 睡眠記錄：夜間監視打nor，說話，咳嗽或打噴嚏，以獲得對您的睡眠方式的寶貴見解。
最佳用途的提示：
- 放置問題：為了準確跟踪，請將設備保持在床頭櫃或地板上。
- 利用聲音的力量：睡眠的實驗聽起來像雨或白噪聲，以創造出輕鬆的睡眠環境。
- 分析您的數據：定期查看您的睡眠數據以識別模式並進行調整以更好地睡眠。
結論：
睡眠週期：睡眠跟踪器不僅僅是睡眠跟踪應用程序；這是您的個人睡眠教練。憑藉其溫和的喚醒警報，個性化的建議和睡眠記錄功能，它使您能夠控制睡眠並醒來感到振奮。立即下載睡眠週期，並踏上更好的睡眠和更健康的旅程。
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