Sleep Cycle ：睡眠分析和智能闹钟
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最新版本 | 4.24.34 |
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更新日期 | Mar,24/2025 |
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开发者 | Sleep Cycle AB |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 时尚生活 |
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大小 | 97.60M |
| 标签: | 生活方式 |
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最新版本
4.24.34
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更新日期
Mar,24/2025
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开发者
Sleep Cycle AB
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
97.60M
下载(4.24.34)
通过睡眠周期来解锁您最好的睡眠：睡眠跟踪器。这个创新的应用程序可以使猜测变得良好，从而获得了个性化的技巧和温和的唤醒通话，这与您的自然睡眠周期完全定时。告别夜晚，并打招呼，刷新了早晨。诸如打nore录音机，平静的睡眠声音和智能警报之类的功能可帮助您确定自己的福祉，并整天充满活力。睡眠周期利用高级AI来帮助您了解睡眠方式，管理压力并改善整体健康状况。无论您是在入睡，打呼nor，还是只是想优化睡眠质量，该应用程序都提供了全面的解决方案。
睡眠周期的功能：睡眠跟踪器：
- 独特的睡眠跟踪：无需将手机放在枕头下！只需将设备放在床头柜或附近的地板上即可进行准确的隔夜跟踪。
- 温柔的唤醒：我们的智能警报在您最轻的睡眠阶段轻轻唤醒您，从而确保您的一天平静而焕然一新。
- 个性化建议：获得量身定制的技巧，以养成健康的睡眠习惯并改善您的整体福祉。
- 睡眠记录：夜间监视打nor，说话，咳嗽或打喷嚏，以获得对您的睡眠方式的宝贵见解。
最佳用途的提示：
- 放置问题：为了准确跟踪，请将设备保持在床头柜或地板上。
- 利用声音的力量：睡眠的实验听起来像雨或白噪声，以创造出轻松的睡眠环境。
- 分析您的数据：定期查看您的睡眠数据以识别模式并进行调整以更好地睡眠。
结论：
睡眠周期：睡眠跟踪器不仅仅是睡眠跟踪应用程序；这是您的个人睡眠教练。凭借其温和的唤醒警报，个性化的建议和睡眠记录功能，它使您能够控制睡眠并醒来感到振奋。立即下载睡眠周期，并踏上更好的睡眠和更健康的旅程。
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