Zero - Intermittent Fasting
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最新版本
3.8.0
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更新日期
Dec,17/2024
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
46.59M
下載(3.8.0)
使用間歇性禁食的終極伴侶Zero - Fasting Tracker來釋放您的減肥潛力並增強您的能量。 這款用戶友好的應用程序簡化了間歇性禁食，讓您輕鬆創建和管理個性化計劃。 從預設程序中進行選擇或設計您自己的程序，根據您的個人需求定製您的禁食時間表。 該應用程序的核心原理很簡單：在相同長度的進食窗口和禁食期之間循環。這種方法不僅有助於體重管理，還可以促進更健康的膽固醇水平和增加能量。
間歇性禁食的真正挑戰是一致性，而Zero - Fasting Tracker提供了完美的解決方案。 輕鬆跟蹤您的禁食進度，監控您最長的禁食時間和連續禁食天數。
Zero - Fasting Tracker的主要特點：
- 靈活的禁食計劃：創建和修改您自己的間歇性禁食計劃以適應您的生活方式。
- 現成程序： 一些預先設計的程序可供那些喜歡結構化方法的人使用。
- 全麵跟蹤：精心記錄和監控您所有的禁食期，可視化您的成就。
- 裏程碑跟蹤：通過跟蹤您最長的禁食時間和連續禁食天數來跟蹤您的進度。
- 健康與保健焦點：營養專家支持的間歇性禁食有助於減肥、改善膽固醇並提高能量水平。
- 直觀設計：該應用程序直觀的界麵讓任何人都可以輕鬆使用，無論他們是否有間歇性禁食的經驗。
今天開始您的旅程：
Zero - Fasting Tracker 是任何間歇性禁食者的理想工具。它結合了可定製的計劃、預設選項和詳細的跟蹤，使您能夠實現您的健康目標。 請記住優先考慮您的健康，如果您在禁食期間感到任何不適，請谘詢醫療保健專業人士。立即下載該應用程序，開始您的健康生活方式之路。 在進行重大飲食改變之前，請務必谘詢醫生或營養師。
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