Zero - Intermittent Fasting
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最新版本
3.8.0
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更新日期
Dec,17/2024
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开发者
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
46.59M
下载(3.8.0)
使用间歇性禁食的终极伴侣Zero - Fasting Tracker来释放您的减肥潜力并增强您的能量。 这款用户友好的应用程序简化了间歇性禁食，让您轻松创建和管理个性化计划。 从预设程序中进行选择或设计您自己的程序，根据您的个人需求定制您的禁食时间表。 该应用程序的核心原理很简单：在相同长度的进食窗口和禁食期之间循环。这种方法不仅有助于体重管理，还可以促进更健康的胆固醇水平和增加能量。
间歇性禁食的真正挑战是一致性，而Zero - Fasting Tracker提供了完美的解决方案。 轻松跟踪您的禁食进度，监控您最长的禁食时间和连续禁食天数。
Zero - Fasting Tracker的主要特点：
- 灵活的禁食计划：创建和修改您自己的间歇性禁食计划以适应您的生活方式。
- 现成程序： 一些预先设计的程序可供那些喜欢结构化方法的人使用。
- 全面跟踪：精心记录和监控您所有的禁食期，可视化您的成就。
- 里程碑跟踪：通过跟踪您最长的禁食时间和连续禁食天数来跟踪您的进度。
- 健康与保健焦点：营养专家支持的间歇性禁食有助于减肥、改善胆固醇并提高能量水平。
- 直观设计：该应用程序直观的界面让任何人都可以轻松使用，无论他们是否有间歇性禁食的经验。
今天开始您的旅程：
Zero - Fasting Tracker 是任何间歇性禁食者的理想工具。它结合了可定制的计划、预设选项和详细的跟踪，使您能够实现您的健康目标。 请记住优先考虑您的健康，如果您在禁食期间感到任何不适，请咨询医疗保健专业人士。立即下载该应用程序，开始您的健康生活方式之路。 在进行重大饮食改变之前，请务必咨询医生或营养师。
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