踏上健身旅程，還是只是尋求更深入的鍛煉見解？健身追踪器可以遊戲練習並提供有價值的數據。幸運的是，存在許多負擔得起的選項，從匹配頂級智能手錶的功能豐富的型號到基本的步驟計數器和心率監視器。每個手腕都有一個預算友好的健身追踪器。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器：

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我們的首選

Fitbit Inspire 3

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9 Pro

在亞馬遜上看到

Amazfit樂隊7

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Apple Watch SE（第二代）

在亞馬遜上看到

Garmin Venu 3

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*凱文·李（Kevin Lee）的貢獻*

1。FitbitInspire 3

最佳預算健身追踪器

我們的首選

Fitbit Inspire 3

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產品規格

尺寸：39.3mm x 18.6mm
厚度：11.75mm
電池壽命：10天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m

優點：明亮的AMOLED觸摸屏，較長的電池壽命
缺點：一些更高級的功能需要訂閱

Fitbit繼續在預算健身追踪器中引領Inspire 3。售價低於100美元，它提供了明亮的Amoled顯示屏和適合睡眠的耐用，舒適的樂隊。 10天的電池壽命（隨著始終的顯示）和帶有觸覺按鈕的直觀觸摸接口是關鍵優勢。

健身跟踪功能包括24/7心率監測，步驟計數，SPO2測量和運動提醒。自動鍛煉跟踪和睡眠監控提供了寶貴的見解。還包括基本的智能手錶功能，例如電話通知和發現我的電話功能（通過藍牙）。

2。小米智能樂隊9

最好的超便宜健身追踪器

小米智能樂隊9

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產品規格

尺寸：46.53mm x 21.63mm
厚度：10.95mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m

優點：超過150種運動模式，令人印象深刻的21天電池壽命
缺點：跟踪並不總是100％準確

低於$ 50的小米智能樂隊9擁有1.62英寸的AMOLED顯示屏和出色的電池壽命，提供全面的跟踪和150多個運動模式。它與Fitbit相媲美，包括計步器，心率監測器，SPO2和睡眠監測。雖然準確性可能與高端設備不符，但它提供了寶貴的鍛煉見解。

Smart Band 9提供了為期三週的電池壽命，明亮的1200 NIT顯示屏和響應式觸摸控件。智能手錶功能包括呼叫和消息通知和音樂播放控制，儘管配對可能很挑剔。

3。小米智能樂隊9 Pro

與GPS的最佳預算健身追踪器

小米智能樂隊9 Pro

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產品規格

尺寸：43.27mm x 32.49mm
厚度：10.8mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，GPS，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，壓力
防水性：高達50m

優點：準確的內置GPS，大型全彩色AMOLED展示
缺點：無NFC

小米Smart Band 9 Pro是對Smart Band 9的升級，具有更大的1.74英寸AMOLED顯示屏和令人驚訝的精確內置GPS。它保留24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪，並支持150多個運動模式（儘管有些提供了有限的數據）。

有限的智能手錶功能包括音樂播放和通知（無答复），缺少NFC。儘管如此，它還是一款時尚的跟踪器，具有明亮的屏幕，用戶友好的界面以及令人印象深刻的電池壽命，價格低於100美元。

4。amazfit樂隊7

最佳預算健身追踪器，並進行健康監測

Amazfit樂隊7

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產品規格

尺寸：37.3mm
厚度：12.2mm
電池壽命：18天
連接：藍牙5.2
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，時期，睡眠
防水性：高達50m

優點：大量的跟踪，包括壓力和睡眠，亞馬遜Alexa和其他智能手錶功能
缺點：沒有內置的GPS

$ 50的Amazfit Band 7包令人印象深刻的功能，包括大型1.47英寸始終在上面的顯示器，較長的電池壽命（典型的18天，電池節省28天）和超過120個運動模式（具有四個自動識別）。

健康監測包括心率，SPO2和壓力以及睡眠跟踪。智能手錶功能包括通知和Amazon Alexa集成。

5。AppleWatch SE（第二代）

最好的預算Apple Watch

Apple Watch SE（第二代）

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產品規格

尺寸：40mm x 34mm
厚度：10.7mm
電池壽命：18小時
連接：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3
傳感器：心率監測器，GPS，加速度計
跟踪：游泳，睡眠，時期
防水性：高達50m

優點：大量應用程序，特殊安全功能，例如崩潰檢測和內置GPS
缺點：傳感器比其他Apple Watch選項少

SE（第二代）是一種預算友好的Apple Watch，使用了與8系列相同的S8 SIP芯片組，以較低的價格提供快速的性能。它包括光學心率傳感器，內置GPS，自動鍛煉檢測（包括游泳）和32GB的應用程序存儲空間。

完整的智能手錶功能包括通話接聽，消息傳遞，無接觸式付款和音樂流媒體。還包括碰撞檢測。

6.Garmin Venu 3

最佳預算健身追踪器用於鍛煉

Garmin Venu 3

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產品規格

尺寸：45mm
厚度：12mm
電池壽命：14天
連接：藍牙，802.11N
傳感器：心率監測器，GPS，溫度
跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量
防水性：高達50m

優點：高度準確的GPS和心率監測器，有用的車身電池功能
缺點：與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限

Garmin的Venu 3雖然在此列表中最昂貴，但提供了全面的健身跟踪。它跟踪具有高度準確的GP和心率監測，ECG，SPO2，溫度傳感器和動畫鍛煉的各種練習（包括游泳，騎自行車和高爾夫）。

出色的功能是人體電池，提供了對能量水平的見解。智能手錶功能包括呼叫，智能助手和文本答复（與兼容手機配對時），儘管與Apple和Google手錶相比，應用程序選擇有限。

在預算健身追踪器中尋找什麼

選擇健身追踪器不僅涉及步驟計數和睡眠跟踪。考慮硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。更高的價格通常意味著更多功能（心率監測，GPS，OLED顯示等），但是許多負擔得起的選擇提供了廣泛的健康數據。

我需要什麼樣的健身追踪器？

您的需求決定了跟踪器的類型。對於基本的步驟計數，心率和時間，像小米智能樂隊9的超便宜頻帶足夠。這些通常包括顏色顯示器，較長的電池壽命，運動模式，睡眠跟踪，SPO2和電話通知。

跑步者，騎自行車的人和徒步旅行者可能會從GPS中受益。為了超越健身和健康功能，智能手錶提供了更大的屏幕，存儲，應用程序訪問和呼叫/文本功能。活躍的人還可能考慮將追踪器與良好的耳塞配對。