শিখ ধর্মের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুশীলন, যা শিখ বিশ্বাসের কেন্দ্রীয় ধর্মীয় ধর্মগ্রন্থ গুরু গ্রন্থ সাহেবের নির্দিষ্ট স্তোত্র এবং প্রার্থনাগুলির নিয়মিত আবৃত্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। "নিতনেম" শব্দটি "দৈনিক রুটিন" বা "দৈনিক অনুশীলন" তে অনুবাদ করে, ধর্মপ্রাণ শিখদের জীবনে এর গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাটিকে বোঝায়।

নিতনেম শিখদের জন্য আধ্যাত্মিক নোঙ্গর হিসাবে কাজ করে, গুরু গ্রন্থ সাহেবের মধ্যে পাওয়া বিভিন্ন গুরু থেকে স্তবক এবং রচনাগুলির একটি সংশ্লেষ সরবরাহ করে। এই রচনাগুলি সারা দিন নির্ধারিত সময়ে আবৃত্তি করা হয়, অনেকটা কাঠামোগত রুটিনের মধ্যে সম্পাদিত নির্দিষ্ট কাজের মতো।

নিতনেমের অনুশীলন শিখদের divine শিকের সাথে গভীর সংযোগ তৈরি করতে এবং তাদের আধ্যাত্মিক শৃঙ্খলা জোরদার করতে সক্ষম করে। তাদের দৈনন্দিন জীবনে divine শিক, উত্সাহিত ভক্তি, নম্রতা এবং মননশীলতার সাথে একটি ধ্রুবক এবং গভীর যোগসূত্র বজায় রাখার জন্য এটি অপরিহার্য।

নিতনেম প্রার্থনাগুলি নির্দিষ্ট সময়কালে আবৃত্তি করা হয়, যা বিভিন্ন শিখ traditions তিহ্যের মধ্যে পৃথক হতে পারে। সাধারণ প্রার্থনাগুলির মধ্যে রয়েছে "জপজি সাহেব," "জাপ সাহেব," "তাভ-প্রাসাদ সাভাইয়ে," "আনন্দ সাহেব," "রেহরাস সাহেব," এবং "কীর্তন সোহিলা।"

নিতনেমের অনুশীলন শিখ ধর্মে প্রচুর আধ্যাত্মিক এবং নৈতিক তাত্পর্য ধারণ করে। এটি শিখদের গুরুদের শিক্ষায় তাদের চিন্তাভাবনাগুলিতে মনোনিবেশ করতে, নম্রতা, কৃতজ্ঞতা এবং নিঃস্বার্থতার মতো গুণাবলী প্রচার করতে সহায়তা করে। এই স্তবগুলির নিয়মিত আবৃত্তি মন এবং আত্মাকে শুদ্ধ করে বলে বিশ্বাস করা হয়, আধ্যাত্মিক বিকাশ এবং divine শিকের সাথে আরও গভীর সংযোগ স্থাপন করে।

সংক্ষেপে, নিতনেম একটি আধ্যাত্মিক নোঙ্গর হিসাবে কাজ করে, শিখদের প্রতিদিনের আধ্যাত্মিক রুটিনের কেন্দ্রীয়।