ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা ওয়ার্মআপ অ্যাপ: আপনার ফিটনেসের দৈনিক ডোজ

ফিটনেস কোচের ওয়ার্মআপ অ্যাপ হল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে দ্রুত ঘুম থেকে উঠতে, সারাদিন উদ্যমী বোধ করতে এবং আপনার শরীরকে ওয়ার্কআউটের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। চলমান এই অ্যাপটি পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি সমস্ত ফিটনেস স্তরের ব্যক্তিদের জন্য প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন সরবরাহ করে, যা একজন সত্যিকারের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের মতো ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা প্রদান করে।

WormUp অ্যাপকে আলাদা করে তোলে তা এখানে:

• দৈনিক ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন: অ্যাপটি নতুন থেকে শুরু করে অগ্রসর সকল অভিজ্ঞতার স্তরের জন্য প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন অফার করে। কোন সরঞ্জাম, কোচ বা পূর্ববর্তী ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই।
• পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা নির্মিত: সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, ব্যবহারকারীদের এমন একটি অভিজ্ঞতা দেয় যা প্রায় বাস্তবের মতো। ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক।
• ছয়টি অসুবিধার স্তর: অ্যাপটি ছয়টি অভিজ্ঞতার স্তর অফার করে, এটিকে নতুন এবং উন্নত ব্যবহারকারী উভয়ের জন্যই উপযুক্ত করে তোলে।
• 30-দিনের পরিকল্পনা: অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের চার সপ্তাহের মধ্যে তাদের ফিটনেস লক্ষ্যের দিকে গাইড করতে 30-দিনের পরিকল্পনা প্রদান করে। প্ল্যানগুলি তিনটি ভিন্ন অসুবিধার স্তর অফার করে, সময়ের সাথে ধীরে ধীরে ওয়ার্কআউটের তীব্রতা বৃদ্ধি করে৷
• স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটস: 30 দিনের চ্যালেঞ্জ ছাড়াও, অ্যাপটি স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউট অফার করে৷ ব্যবহারকারীরা তাদের পছন্দসই ওয়ার্কআউট এবং পছন্দসই সময়কাল নির্বাচন করতে পারে, পাশাপাশি ছয়টি ভিন্ন অসুবিধার স্তর থেকে বেছে নিতে পারে।
• কাস্টম ওয়ার্কআউট: ব্যবহারকারীরা অ্যাপের ডাটাবেস থেকে তাদের নিজস্ব ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করতে পারে 130টি ভিডিও অনুশীলন।

এই মূল বৈশিষ্ট্যগুলির বাইরে, ওয়ার্মআপ অ্যাপ অফার করে:

• দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট
• প্রকৃত প্রশিক্ষকদের HD ভিডিও
• সমাপ্ত ওয়ার্কআউট এবং অগ্রগতির ট্র্যাকিং
• ক্যালোরি বার্ন ট্র্যাকিং
• ক্ষমতা Google Fit এর সাথে ডেটা সিঙ্ক করুন
• কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
• সোশ্যাল নেটওয়ার্কে বন্ধুদের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ভাগ করুন

এর ব্যাপক বৈশিষ্ট্য এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস সহ, ওয়ার্মআপ অ্যাপ দ্বারা ফিটনেস কোচ তাদের ফিটনেস এবং সুস্থতার উন্নতি করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য নিখুঁত সমাধান।