แอป WarmUp โดย Fitness Coach: ปริมาณการออกกำลังกายในแต่ละวันของคุณ

แอป WarmUp โดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันมือถือที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณตื่นเร็วขึ้น รู้สึกมีพลังตลอดทั้งวัน และเตรียมร่างกายสำหรับการออกกำลังกายหรือ วิ่ง. แอปนี้นำเสนอกิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดเส้นยืดสายทุกวันสำหรับบุคคลทุกระดับความฟิต สร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพ มอบประสบการณ์ส่วนตัวที่คล้ายกับการมีผู้ฝึกสอนส่วนตัวตัวจริง

นี่คือสิ่งที่ทำให้แอป WarmUp โดดเด่น:

• กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: แอปนี้มีกิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวันสำหรับทุกระดับประสบการณ์ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงขั้นสูง ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ โค้ช หรือประสบการณ์การออกกำลังกายก่อนหน้านี้
• สร้างโดยเทรนเนอร์ฟิตเนสมืออาชีพ: การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ ทำให้ผู้ใช้ได้รับประสบการณ์ที่แทบจะเหมือนได้ออกกำลังกายจริง ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
• หกระดับความยาก: แอปเสนอประสบการณ์หกระดับ ทำให้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ใช้ขั้นสูง
• แผน 30 วัน: แอปมีแผน 30 วันเพื่อนำทางผู้ใช้ไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายในสี่สัปดาห์ แผนดังกล่าวนำเสนอระดับความยากที่แตกต่างกันสามระดับ โดยค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายเมื่อเวลาผ่านไป
• การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน: นอกเหนือจากความท้าทาย 30 วันแล้ว แอปยังมีการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนอีกด้วย ผู้ใช้สามารถเลือกการออกกำลังกายที่ต้องการและระยะเวลาที่ต้องการ รวมทั้งเลือกจากระดับความยากที่แตกต่างกันหกระดับ
• การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: ผู้ใช้สามารถสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของตนเองได้จากฐานข้อมูลของแอปที่มีมากกว่า แบบฝึกหัดวิดีโอ 130 รายการ

นอกเหนือจากคุณสมบัติหลักเหล่านี้แล้ว แอพ WarmUp ยังนำเสนอ:

• การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
• วิดีโอ HD ของผู้ฝึกสอนตัวจริง
• การติดตามการออกกำลังกายที่เสร็จแล้วและความคืบหน้า
• การติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ
• ความสามารถในการ ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit
• ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
• แชร์การออกกำลังกายของคุณกับเพื่อน ๆ บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุมและอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย WarmUp App โดย Fitness Coach เป็นโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงสมรรถภาพและความเป็นอยู่ที่ดี