Ascent: la tua guida definitiva per sane abitudini telefoniche

Ascent è l'app definitiva per creare sane abitudini di utilizzo del telefono a lungo termine. Ti aiuta a combattere la procrastinazione mettendo in pausa le app distruttive e impedendo lo scorrimento indesiderato di feed di notizie e brevi video. Con funzionalità avanzate di blocco e tracciamento, Ascent ti consente di prendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi.

Ecco come Ascent ti aiuta:

• Blocco delle app: Ascent ti consente di bloccare le app indesiderate, aiutandoti a evitare distrazioni e migliorare la produttività. Imposta programmi di blocco personalizzati e ricevi notifiche quando il tuo programma di blocco sta per terminare o quando ti stai avvicinando/superando i tuoi limiti giornalieri.
• Lavoro e creazione consapevole: Invece di scorrere senza pensare i feed di notizie e brevi video, Ascent ti incoraggia a dedicare il tuo tempo al lavoro e alla creazione consapevoli. Questa funzione ti aiuta a sviluppare abitudini sane di utilizzo del telefono a lungo termine.
• Citazioni e promemoria motivazionali: Ascent fornisce citazioni e promemoria motivazionali per aiutarti a rimanere ispirato e in linea con i tuoi obiettivi. Personalizza la frequenza e il contenuto di questi promemoria in base alle tue esigenze.
• Monitoraggio delle attività: Tieni traccia dei tuoi progressi nel tempo con il monitoraggio dettagliato delle attività. Visualizza il numero di attività completate o la quantità di tempo dedicata ad attività produttive.
• Rapporto sull'utilizzo quotidiano delle app: Ascent offre un report sull'utilizzo quotidiano delle app, aiutandoti a rimanere consapevole delle tue abitudini e apportare le modifiche necessarie per migliorare la produttività e raggiungere gli obiettivi.
• API del servizio di accessibilità: L'app utilizza l'API del servizio di accessibilità per rilevare e bloccare le applicazioni selezionate dall'utente. Questa funzione garantisce che tutti i dati rimangano sul telefono e non raccolgano informazioni personali.

Conclusione:

Ascent è un'app potente e intuitiva che ti aiuta a creare abitudini sane di utilizzo del telefono, a rimanere concentrato e a combattere la procrastinazione. Con le sue funzionalità di blocco e tracciamento, ti offre la possibilità di prendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Le citazioni motivazionali e i promemoria ti mantengono ispirato, mentre il rapporto quotidiano sull'utilizzo dell'app ti aiuta a rimanere consapevole delle tue abitudini e ad apportare cambiamenti positivi. Nel complesso, Ascent è lo strumento definitivo per combattere la procrastinazione e rimanere concentrati su ciò che conta di più. Scarica Ascent oggi e inizia a prendere il controllo del tuo tempo e della tua vita!