Ascent: สุดยอดคู่มือสำหรับนิสัยการใช้โทรศัพท์เพื่อสุขภาพ

Ascent เป็นแอปที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างนิสัยการใช้โทรศัพท์เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว ช่วยให้คุณต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่งด้วยการหยุดแอปที่เป็นอันตรายชั่วคราว และป้องกันการเลื่อนดูฟีดข่าวและวิดีโอสั้นโดยไม่พึงประสงค์ ด้วยคุณสมบัติการบล็อกและการติดตามขั้นสูง Ascent ช่วยให้คุณควบคุมเวลาและบรรลุเป้าหมาย

Ascent ช่วยคุณได้อย่างไร:

• การบล็อกแอป: Ascent ช่วยให้คุณสามารถบล็อกแอปที่ไม่ต้องการ ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการรบกวนและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน ตั้งค่าตารางการบล็อกแบบกำหนดเองและรับการแจ้งเตือนเมื่อตารางการบล็อกของคุณกำลังจะสิ้นสุดหรือเมื่อคุณเข้าใกล้/เกินขีดจำกัดรายวันของคุณ
• การทำงานอย่างมีสติและการสร้าง: แทนที่จะเลื่อนดูฟีดข่าวอย่างไร้เหตุผล และวิดีโอสั้น ๆ Ascent สนับสนุนให้คุณใช้เวลาไปกับการทำงานและการสร้างสรรค์อย่างมีสติ ฟีเจอร์นี้ช่วยให้คุณสร้างนิสัยการใช้โทรศัพท์ที่ดีในระยะยาว
• คำพูดสร้างแรงบันดาลใจและการช่วยเตือน: Ascent ให้คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจและการเตือนความจำเพื่อช่วยให้คุณได้รับแรงบันดาลใจและบรรลุเป้าหมาย ปรับแต่งความถี่และเนื้อหาของการแจ้งเตือนเหล่านี้ให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
• การติดตามกิจกรรม: ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการติดตามกิจกรรมโดยละเอียด ดูจำนวนงานที่เสร็จสิ้นหรือระยะเวลาที่ใช้ในกิจกรรมการผลิต
• รายงานการใช้งานแอปรายวัน: Ascent เสนอรายงานการใช้งานแอปรายวันของคุณ ช่วยให้คุณรับทราบถึงนิสัยของคุณ และทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและบรรลุเป้าหมาย
• Accessibility Service API: แอปใช้ Accessibility Service API เพื่อตรวจจับและบล็อกแอปพลิเคชันที่ผู้ใช้เลือก คุณสมบัตินี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าข้อมูลทั้งหมดจะยังคงอยู่ในโทรศัพท์ของคุณและไม่รวบรวมข้อมูลส่วนบุคคล

สรุป: