フィットネスの旅をキックスタートするための最高のフリーランニングアプリをお探しですか？究極のラントラッカー、プランナー、パーソナルチューター、Nike Run Club（NRC）アプリをご覧ください。 5K、10K、またはハーフマラソンを目指している場合でも、NRCは、あらゆるレベルでランニング目標を達成するのに役立つように設計された包括的なツールスイートを提供します。

NRCを使用すると、特定のフィットネスニーズを満たすために調整されたさまざまなトレーニングプラン*およびガイド付きランニング**にアクセスできます。 4週間の取得トレーニングプランから挑戦的な12週間のマラソントレーニングプランまで、あなたの願望に最適なプログラムを選択できます。さらに、ナイキのコーチや、エリウド・キプチョージのような世界クラスのアスリートが率いるガイド付きランで、あなたは一人で走っているように感じることはありません。また、このアプリは、回復日であっても、やる気と軌道に乗るための健康とフィットネスのヒントを提供します。

活気のあるナイキコミュニティに参加して、ランチャレンジに参加してください。ここでは、マイルストーンや個人的なベストを打つためのバッジやトロフィーを獲得できます。トレイルで走っているか、トレッドミルを打つかどうかにかかわらず、NRCのコミュニティサポートと世界中の友人と課題を作成して共有する能力は、あらゆる段階で動機付けられます。

NRCは実行するだけではありません。これは、さまざまなペアの靴の距離とランニング速度を追跡するためのマイルカウンターと靴のタグ付け機能を含む全体的なフィットネスアプリです。 Nike Fitness Feedは、ウェルネスガイダンス、アスリートストーリー、およびNike Runningの最新情報を提供し、新しいガイド付きラン、ランプレイリスト、履物のドロップなどです。

Nike Run Clubアプリを今すぐダウンロードして、Nikeメンバーになり、Nikeコミュニティのサポートを受けている動きを発見してください。 NRCは、Google Fitとシームレスに統合してワークアウトを同期し、心拍数データを記録します。これは、すべてのWear OSウォッチやGarminを含む他の多くのデバイスでサポートされています。

*米国、英国、JP、CN、BR、FR、DE、ES、ITで利用可能なトレーニングプラン。

**特定の国で利用可能なガイド付きラン。

2024年10月11日に更新された最新バージョン4.41.0には、スムーズなランニングエクスペリエンスを確保するためのバグの修正と拡張機能が含まれています。