meQuilibrium
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최신 버전 | 6.81.0 |
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업데이트 | May,12/2025 |
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개발자 | meQuilibrium |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 51.20M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
6.81.0
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업데이트
May,12/2025
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개발자
meQuilibrium
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
51.20M
다운로드(6.81.0)
Mequilibrium은 스트레스 완화 및 탄력성 구축을위한 앱으로, 부정성에 맞서 싸우고 정신력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 긍정적 인 심리학과 마음 챙김의 과학자들의 최첨단 도구로 개발 된 Mequilibrium은 스트레스 수준을 평가하고, 새로운 습관으로 마음을 훈련 시키며, 실질적인 결과에 대한 진행 상황을 모니터링하는 체계적인 경로를 제공합니다. 생각과 행동을 작고 매일 조정하여 단순히 관계, 직업 성과 및 전반적인 행복에 대한 심오한 영향을 상상하십시오. Mequilibrium으로, 당신은 당신의 복지를 책임지고 더 충실한 삶을 향한 여행을 시작할 수있는 힘을 얻을 수 있습니다. 오늘 더 행복하고 건강한 버전으로 변모하기 시작하십시오!
mequilibrium의 특징 :
스트레스를 줄이고 부정적인 생각을 정복하는 데 도움이됩니다
탄력성, 긍정적 심리학, 마음 챙김 및 통합 의학 분야의 유명한 전문가가 제작
웰빙 기준선을 설정하고 주요 스트레스 소스를 찾아냅니다.
당신의 사고 패턴을 발견하고 새로운 습관을 키우기위한 자체 진행 훈련을 제공합니다.
진행 상황을 추적하고, 배지를 얻고, 개선을 목격 할 수 있습니다.
관계, 업무 성과 및 전반적인 삶의 참여를 향상시키기 위해 사소한 변화와 더 건강한 선택을 안내합니다.
결론:
Mequilibrium은 스트레스를 완화하고 탄력성을 촉진하며 전반적인 복지를 높이는 데 도움이되는 철저한 프로그램입니다. 직관적 인 인터페이스와 증거가 지원되는 전략을 통해이 앱은 더 건강하고 균형 잡힌 삶을 살기위한 모든 사람에게 필수적인 도구입니다. 오늘 당신의 여정을 시작하십시오!