My QuitBuddy
![]() |
Versi Terkini | 5.0.7 |
![]() |
Kemas kini | May,09/2025 |
![]() |
pemaju | Department of Health and Aged Care |
![]() |
OS | Android 5.1 or later |
![]() |
kategori | Gaya hidup |
![]() |
Saiz | 36.80M |
Tag: | Gaya hidup |
-
Versi Terkini 5.0.7
-
Kemas kini May,09/2025
-
pemaju Department of Health and Aged Care
-
OS Android 5.1 or later
-
kategori Gaya hidup
-
Saiz 36.80M



Memulakan perjalanan untuk berhenti merokok atau membongkar dapat merasa menakutkan, tetapi dengan quitbuddy saya, anda mempunyai teman peribadi untuk membimbing anda setiap langkah. Dari saat anda merenung berhenti hingga hari anda berjaya menendang kebiasaan, aplikasi ini adalah sekutu yang teguh. Quitbuddy saya direka dengan ciri -ciri yang disesuaikan yang menyesuaikan diri dengan tahap kemajuan anda, menawarkan pengalaman yang disesuaikan yang memenuhi keperluan unik anda. Ia menyediakan banyak tip berguna untuk menavigasi melalui keinginan dan sistem penjejakan yang mantap untuk memantau kejayaan anda, memastikan anda tetap berada di landasan yang betul. Tetapi anda tidak dalam hal ini sahaja; Sertai komuniti yang bersemangat dari individu yang berfikiran sama yang juga dalam perjalanan berhenti mereka. Kongsi pengalaman anda, menarik motivasi dari kisah kejayaan mereka, dan meraikan tonggak anda bersama -sama. Semasa anda maju, quitbuddy saya membantu anda memvisualisasikan kesan positif terhadap kesihatan, kewangan, dan kesejahteraan keseluruhan anda, memperkuat keputusan anda untuk membebaskan diri daripada ketagihan nikotin. Ingatlah, dengan quitbuddy saya di sebelah anda melalui semua ups dan downs, anda tidak pernah bersendirian dalam usaha anda untuk asap dan kehidupan bebas vape.
Ciri -ciri quitbuddy saya:
Pengalaman yang disesuaikan: Sesuai dengan aplikasi yang sesuai dengan tahap khusus anda dalam perjalanan berhenti, memastikan pendekatan peribadi yang berevolusi dengan anda.
Pengurusan Pengendalian: Akses pelbagai tips dan gangguan yang direka untuk membantu anda mengatasi detik -detik yang mencabar.
Penjejakan Kemajuan: Menggunakan sistem penjejakan yang canggih untuk mengawasi kemajuan anda, melihat secara langsung langkah yang anda buat ke arah anda yang lebih sihat.
Komuniti yang menyokong: Berhubung dengan komuniti rakan -rakan yang berkongsi kisah dan tip kejayaan mereka, memupuk persekitaran yang menyokong untuk membuat anda bermotivasi.
Faedah Kewangan dan Kesihatan: Pantau wang yang anda simpan dan penambahbaikan kesihatan anda dari masa ke masa, melihat manfaat ketara dari keputusan anda untuk berhenti.
Gangguan yang menenangkan: Terlibat dengan imej dan aktiviti yang menenangkan untuk membantu anda melalui keinginan yang sukar, menjaga fikiran anda dari nikotin.
Petua untuk pengguna:
Tetapkan pencapaian yang boleh dicapai sepanjang perjalanan berhenti anda dan pastikan untuk meraikan setiap kejayaan. Ini menjadikan motivasi anda tinggi dan semangat anda.
Buat sebahagian besar ciri komuniti dengan melibatkan diri dengan orang lain. Berkongsi pengalaman dan pembelajaran anda dari mereka yang menghadapi cabaran yang sama dapat memberikan sokongan yang tidak ternilai.
Gunakan alat penjejakan untuk potensi sepenuhnya. Menggambarkan kemajuan anda dan perubahan positif dalam kesihatan dan kewangan anda boleh menjadi sangat bermanfaat dan membuat anda komited.
Kesimpulan:
Berhenti merokok atau bersuara sudah pasti perjalanan yang mencabar, tetapi quitbuddy saya memastikan anda tidak perlu menghadapinya sendiri. Dengan pendekatan yang disesuaikan, senjata tip berguna, sistem penjejakan yang komprehensif, dan komuniti yang menyokong, aplikasi ini melengkapkan anda dengan semua yang anda perlukan untuk mengatasi keinginan dan tetap bermotivasi. Tonton apabila simpanan anda berkembang, kesihatan anda bertambah baik, dan kehidupan anda berubah dengan setiap langkah ke arah asap dan kewujudan tanpa vape. Muat turun quitbuddy saya sekarang dan memulakan jalan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia.