ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေရန်ခရီးစဉ်ကိုစတင်ခြင်းသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းသည်ဟုခံစားရနိုင်သည်။ သင်အောင်ပွဲခံသည့်နေ့သို့ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်စဉ်းစားသော အချိန်မှစ. ဤအလေ့အထကိုကန်ရန်ဤ app သည်သင်၏တည်ကြည်မဟာမိတ်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ quitbuddy သည်သင်၏တိုးတက်မှု၏အဆင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသောစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသောအင်္ဂါရပ်များဖြင့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏အောင်မြင်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်သောခြေရာခံစနစ်များမှတစ်ဆင့်သွားလာရန်အထောက်အကူပြုသောအထောက်အကူပြုသောအချက်များကြွယ်ဝမှုကိုသင်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်သေချာစေသည်။ ဒါပေမယ့်သင်တစ် ဦး တည်းမှာမဟုတ်ဘူး, သူတို့ဖြတ်တောက်သွားတဲ့ခရီးစဉ်မှာပါတဲ့စိတ်ထားရှိသူတစ် ဦး ချင်းအသိုင်းအ 0 ိုင်းကိုဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ, သူတို့၏အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများမှလှုံ့ဆော်မှုကိုရေးဆွဲပြီးသင်၏မှတ်တိုင်များကိုအတူတကွဂုဏ်ပြုပါ။ သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသင်၏နှလုံးသားသည်သင်၏ကျန်းမာရေး, ဘဏ် fin ာရေးနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုအပြုသဘောသက်ရောက်မှုများကိုမြင်ယောင်ကြည့်ရှုရန်ကူညီသည် သင်၏နှလုံးသားမှသင်၏ဘက်မှသင်၏ဘက်မှသင်၏ဘေးချင်းယှဉ်။ သင်၏ဘေးတွင်သင်၏ဘေးတွင်သင်၏ဘေးတွင်မီးခိုးနှင့်ဗိသုကာအခမဲ့ဘ 0 အတွက်သင်ဘယ်တော့မှတစ်ယောက်တည်းနေခဲ့ဖူးပါ။

ငါ့ quitbuddy ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အတွေ့အကြုံ - app ကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်သင်၏သီးခြားစင်မြင့်နှင့်ကိုက်ညီရန်သင်နှင့်အတူတိုးတက်ပြောင်းလဲစေသောကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုကိုသေချာစေရန်။

• Cravings စီမံခန့်ခွဲမှု - အခက်အခဲရှိသောတပ်မက်မှုများကိုကျော်လွှားရန်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောအထောက်အကူဖြစ်စေသည့်အကြံဥာဏ်များနှင့်အာရုံပျံ့လွင့်စရာအမျိုးမျိုးကိုရယူပါ။

• တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုရန်ခေတ်မီခြေရာခံခြင်းစနစ်များကိုအသုံးချပါ။

• အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း - သူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုပုံပြင်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုမျှဝေသောသူငယ်ချင်းများအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

• ဘဏ် financial ာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ - သင်ကယ်တင်သောငွေကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်မှသိသိသာသာအကျိုးကျေးဇူးများကိုမြင်တွေ့ရပါ။

• စိတ်သက်သာခြင်း - စိတ်ကိုနီကိုတင်းကိုထိန်းသိမ်းရန်ခက်ခဲသောဆန္ဒများမှတစ်ဆင့်သင့်ကိုကူညီရန်စိတ်သက်သာစရာပုံနှင့်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

သင်၏ဖြတ်သန်းသည့်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးအောင်မြင်သောမှတ်တိုင်များကိုသတ်မှတ်ပြီးအောင်မြင်မှုတစ်ခုစီကိုဆင်နွှဲရန်သေချာစေပါ။ ဤအရာသည်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားပြီးသင်၏စိတ်ဓာတ်များကိုတက်စေသည်။

အခြားသူများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းအားဖြင့်ရပ်ရွာလူထုအနေဖြင့်အများဆုံးပါစေ။ သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေခြင်းနှင့်အလားတူစိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်နေရသူများ၏ထံမှသင်ယူခြင်းသည်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအထောက်အပံ့ပေးနိုင်သည်။

ခြေရာခံကိရိယာများကိုသူတို့၏အပြည့်အ 0 အလားအလာများကိုသုံးပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဘဏ် fin ာရေးပြောင်းလဲမှုများကိုအပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပြီးသင့်ကိုကျူးလွန်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

နိဂုံး:

ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း (သို့) အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းသို့မဟုတ်အနှောင်အဖွဲ့သည်စိန်ခေါ်မှုရှိသောခရီးဖြစ်သည်မှာသေချာသည်။ ၎င်း၏စိတ်ကြိုက်လွယ်ကူစွာချဉ်းကပ်မှု, အာဆင်နယ်အသင်းသည်အထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များ, ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်းစနစ်များနှင့်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းတွင်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်တပ်မက်မှုများကိုကျော်လွှားရန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးနှင့်သင့်အားတပ်ဆင်ထားသည်။ သင်၏ငွေစုကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာသည်နှင့်သင်၏ဘ 0 သည်ခြေလှမ်းတစ်ခုစီကိုမီးခိုးနှင့်ဗိသုကာဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခြေလှမ်းတစ်ခုစီနှင့်ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ ယခုကျွန်ုပ်၏ Quitbuddy ကိုယခု download လုပ်ပြီးသင်၏ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။