MindHealth: CBT thought diary
Mindhealth - CBT အတွေး Diary သည်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအိတ်ဆောင်အရွယ်ရှိ Proketeraperapist ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ်ခြင်းများနှင့်အတူစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းကဲ့သို့သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပရိုဖိုင်းကို ဖန်တီး. သင်၏ P ကိုစောင့်ကြည့်နိုင်သည်
