MindHealth: CBT thought diary
MindHealth: Inisip ng CBT na talaarawan ang iyong personal, may sukat na psychotherapist, na idinisenyo upang bigyan ka ng kapangyarihan sa pagpapahusay ng iyong kalusugan sa kaisipan at kagalingan. Sa pamamagitan ng isang suite ng sikolohikal na mga pagtatasa na naayon para sa mga kondisyon tulad ng pagkalumbay at pagkabalisa, maaari kang gumawa ng isang isinapersonal na profile at subaybayan ang iyong P
