Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay ang pangwakas na produktibo ng booster at procrastination antidote. Ang app na ito ay nagtatanim ng malusog na gawi sa paggamit ng telepono sa pamamagitan ng madiskarteng pag -pause ng mga nakakagambalang apps at pagtataguyod ng mga sesyon ng pag -iisip. Ang Ascent ay nagbibigay kapangyarihan sa mga gumagamit upang mag -focus nang mabuti at lumikha ng isang mas sinasadyang digital na karanasan.

Kasama sa mga pangunahing tampok ang pag-eehersisyo ng pag-pause (hinihikayat ang pagpili ng Mindful App), sesyon ng pokus (paglikha ng mga panahon ng trabaho na walang kaguluhan), at pagharang ng mga reels at shorts (pag-minimize ng mga pagkagambala sa social media). Bukod dito, nag -aalok ang Ascent ng napapasadyang mga iskedyul ng pagharang sa pamamagitan ng mga paalala, shortcut, at mga bookmark. Kasama rin dito ang isang tampok na "intensyon", na nag-uudyok sa mga gumagamit na tukuyin ang kanilang layunin bago gamitin ang mga potensyal na oras na napapanahon.

Mga Tampok ng Ascent:

• I -pause ang ehersisyo: I -pause bago ilunsad ang mga nakakagambalang apps upang makagawa ng mga malay -tao na desisyon.
• Session ng Focus: I-maximize ang pagiging produktibo sa mga kapaligiran na walang kaguluhan.
• Mga paalala: Tumanggap ng napapanahong mga senyas na lumayo sa labis na paggamit ng app.
• Reels & Shorts Blocking: I -block ang mga tukoy na seksyon sa loob ng mga app tulad ng Instagram at YouTube upang hadlangan ang pag -scroll ng walang pag -iisip.
• Mga hangarin: Tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na hindi produktibong app.
• Mga shortcut: Streamline Workflows at i -minimize ang mga pagkagambala na may mabilis na pag -access sa mga mahahalagang apps at link.

Konklusyon:

Ascent: Ang Oras ng Screen at Off Oras ay tumutulong sa pagbuo ng napapanatiling malusog na gawi sa telepono. Ang mga tampok tulad ng pag -eehersisyo ng pag -pause, mga sesyon ng pokus, at hangarin ay nagtataguyod ng pokus at intensyonalidad sa mga digital na pakikipag -ugnayan. Ang napapasadyang mga iskedyul ng pagharang at mga paalala ng pagganyak ay nagbibigay kapangyarihan sa mga gumagamit upang pamahalaan ang kanilang oras nang epektibo at makamit ang kanilang mga layunin. I -download ang pag -akyat ngayon para sa isang mas maalalahanin at balanseng digital na buhay.