Qalorie: Weight Loss & Health
 |
Phiên bản mới nhất | 5.5 |
 |
Cập nhật | Dec,31/2024 |
 |
hệ điều hành | Android 5.1 or later |
 |
Loại | Bản tin |
 |
Kích cỡ | 148.16M |
| Thẻ: | Giao tiếp |
-
Phiên bản mới nhất
5.5
-
Cập nhật
Dec,31/2024
-
Nhà phát triển
-
hệ điều hành
Android 5.1 or later
-
Loại
Bản tin
-
Kích cỡ
148.16M
Tải xuống(5.5)
Qalorie: Hành trình rèn luyện sức khỏe và thể hình được cá nhân hóa của bạn
Qalorie là giải pháp tất cả trong một để đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể chất của bạn. Ứng dụng toàn diện này cung cấp các công cụ bạn cần để theo dõi dinh dưỡng, theo dõi cân nặng và duy trì động lực trong suốt chặng đường. Cho dù bạn theo chế độ ăn Địa Trung Hải, ăn chay, thuần chay, keto hay bất kỳ chế độ ăn kiêng nào khác, Qalorie đều điều chỉnh theo nhu cầu của bạn.
Các tính năng chính của Qalorie:
-
Theo dõi chất dinh dưỡng toàn diện: Sử dụng máy tính vi mô và vĩ mô tích hợp để theo dõi tỉ mỉ lượng chất dinh dưỡng của bạn và đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng.
-
Ghi nhật ký bữa ăn chi tiết: Dễ dàng ghi lại bữa ăn của bạn vào nhật ký thực phẩm, thu được những hiểu biết có giá trị về mức tiêu thụ calo và phân tích dinh dưỡng (vitamin, khoáng chất, macro).
-
Cài đặt mục tiêu có thể tùy chỉnh: Đặt mục tiêu cá nhân phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn – giảm cân, duy trì, tăng cân hoặc thậm chí là mục tiêu giữ gìn sức khỏe khi mang thai và cho con bú.
-
Thư viện bài tập mở rộng: Chọn từ hơn 500 bài tập rèn luyện tim mạch và sức mạnh, hoàn chỉnh với lượng calo. Theo dõi quá trình tập luyện và theo dõi tiến trình của bạn.
-
Mạng xã hội hỗ trợ: Kết nối với bạn bè, chia sẻ tiến trình của bạn và động viên lẫn nhau bằng các video tập luyện, Healthy Recipes và các bài viết liên quan.
-
Hướng dẫn của chuyên gia: Tiếp cận tư vấn sức khỏe cá nhân với các chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia thể dục và huấn luyện viên cá nhân có trình độ.
Đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn với Qalorie
Qalorie đơn giản hóa con đường hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, trọn vẹn hơn của bạn. Tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa của bạn!