গুগল ফিটের বৈশিষ্ট্য: ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং:

⭐ ব্যক্তিগতকৃত ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্যগুলি: অ্যাপ্লিকেশনটি কে কে এবং এএএচএ নির্দেশিকাগুলির উপর ভিত্তি করে ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্যগুলি তৈরি করে, আপনাকে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে অনায়াসে উন্নত করতে সহায়তা করে।

⭐ রিয়েল-টাইম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: আপনার ফোন বা স্মার্টওয়াচ সেন্সরগুলির ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার রান, পদচারণা এবং বাইক চালানোর জন্য তাত্ক্ষণিক অন্তর্দৃষ্টি এবং বিশদ পরিসংখ্যান অর্জন করুন।

⭐ লক্ষ্য নিরীক্ষণ: আপনার হৃদয় পয়েন্ট এবং লক্ষ্যগুলি স্বাচ্ছন্দ্যের দিকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার সীমাবদ্ধতা চালিয়ে যেতে তাদের সামঞ্জস্য করুন।

⭐ স্বয়ংক্রিয় ক্রিয়াকলাপ সনাক্তকরণ: গুগল ফিট স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার প্রতিটি আন্দোলনের জন্য credit ণ গ্রহণ করে তা নিশ্চিত করে সারা দিন আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি স্বীকৃতি দেয় এবং লগ করে।

Favory প্রিয় অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসগুলির সাথে একীকরণ: আপনার স্বাস্থ্য এবং অগ্রগতির সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি পেতে অন্যান্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসের সাথে সংযুক্ত করুন।

ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:

Your আপনার ফোন বা স্মার্টওয়াচটি সহজ রাখুন: আপনার ক্রিয়াকলাপটি সঠিকভাবে ট্র্যাক করার জন্য ওয়ার্কআউট চলাকালীন আপনার ফোনটি আছে বা আপনার সাথে ওএস স্মার্টওয়াচটি পরিধান করুন তা নিশ্চিত করুন।

Constently ধারাবাহিক থাকুন: ধারাবাহিক ক্রিয়াকলাপের স্তরগুলি বজায় রেখে আপনার প্রতিদিনের হার্ট পয়েন্ট এবং পদক্ষেপের লক্ষ্যগুলি পূরণ করার লক্ষ্য।

Work বিভিন্ন ওয়ার্কআউট চেষ্টা করুন: আরও বেশি হার্ট পয়েন্ট অর্জন করতে এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে আকর্ষণীয় রাখতে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ যেমন পাইলেট বা রোয়িংয়ের সাথে পরীক্ষা করুন।

Other অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সিঙ্ক করুন: আপনার অগ্রগতির একটি বিস্তৃত ওভারভিউ পেতে গুগল ফিটকে অন্যান্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সংযুক্ত করুন।

উপসংহার:

গুগল ফিট: ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং যে কেউ তাদের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করতে আগ্রহী তাদের জন্য একটি ব্যতিক্রমী সরঞ্জাম। এর ব্যক্তিগতকৃত ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্য, রিয়েল-টাইম ট্র্যাকিং, স্বয়ংক্রিয় সনাক্তকরণ এবং অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে বিরামবিহীন সংহতকরণের সাথে, এটি অনুপ্রাণিত থাকার এবং আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করে। প্রদত্ত টিপসগুলি মেনে চলার মাধ্যমে এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলি উপকারের মাধ্যমে আপনি অনায়াসে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস আকাঙ্ক্ষায় পৌঁছাতে পারেন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর, আরও সক্রিয় জীবনযাত্রার দিকে প্রথম ধাপে যাত্রা করুন।