हाइड्रो के साथ अपने कल्याण लक्ष्यों को प्राप्त करें: अंतिम जलयोजन और आंतरायिक उपवास ऐप

हाइड्रो आपका व्यापक स्वास्थ्य साथी है, जिसे जलयोजन, आंतरायिक उपवास और वजन प्रबंधन को सरल बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह शक्तिशाली ऐप आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए सुविधाओं का एक सेट प्रदान करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

• व्यक्तिगत हाइड्रेशन अनुस्मारक: अपने पूरे दिन इष्टतम हाइड्रेशन बनाए रखने के लिए अनुकूलित अनुस्मारक प्राप्त करें।
• विस्तृत जल ट्रैकिंग: अपने पानी का सेवन लॉग करें और समझने में आसान चार्ट और ग्राफ़ के साथ अपनी प्रगति की कल्पना करें।
• सौम्य उपवास मार्गदर्शन: सौम्य, गैर-दखल देने वाले अनुस्मारक के साथ अपने आंतरायिक उपवास कार्यक्रम को सेट और ट्रैक करें।
• व्यापक उपवास ट्रैकिंग: अपनी दिनचर्या को अनुकूलित करने के लिए अपने उपवास की अवधि, अवधि और पैटर्न की निगरानी करें।
• वजन की निगरानी: प्रगति की निगरानी करने और जलयोजन और उपवास के प्रभाव को देखने के लिए नियमित रूप से अपना वजन रिकॉर्ड करें।
• गहराई से रिपोर्टिंग: अपने पानी के सेवन, उपवास की अवधि और वजन में बदलाव, समय के साथ रुझान और पैटर्न का खुलासा करने पर विस्तृत रिपोर्ट तक पहुंचें।
• अनुकूलन योग्य अनुस्मारक: प्रेरित रहने के लिए, Motivational Quotes सहित विभिन्न आकर्षक अनुस्मारक शैलियों में से चुनें।
• स्मार्ट रिमाइंडर शेड्यूलिंग: अपनी दैनिक गतिविधियों को बाधित किए बिना समय पर रिमाइंडर प्राप्त करें।

हाइड्रो एक उपयोगकर्ता-अनुकूल ऐप में जल ट्रैकिंग, आंतरायिक उपवास समर्थन और वजन रिकॉर्डिंग को सहजता से एकीकृत करता है। आज ही हाइड्रो डाउनलोड करें और एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!

महत्वपूर्ण नोट: हाइड्रो पेशेवर चिकित्सा सलाह का प्रतिस्थापन नहीं है। आंतरायिक उपवास कार्यक्रम शुरू करने सहित महत्वपूर्ण आहार या जीवनशैली में बदलाव करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

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संस्करण 2.3.7 में नया क्या है (अद्यतन 25 अक्टूबर, 2024)

यह अद्यतन स्थानीयकृत भाषा सेटिंग्स वाले उपयोगकर्ताओं को प्रभावित करने वाली क्रैश समस्या का समाधान करता है।